11/30夜練

■男子
たか
ひで、どら、あつ、こうせい
りょう、たく、たいち、ゆうき、クリス、だいき、いっせい
こうのすけ、こうと、りゅう、まさ
■女子
かな、かな、はるか、ちー、ゆっきー、はるか
もえ、ひな
■メニュー
・フリースロー
・ゴール下肘伸ばし
・ワンシュート
・フェイスアップ
・パスランシュート
・クローズアウト
・BOX理論
・5*5ゲーム

江南Jr交流会

■男子
たか、しゅん
はやと、こうじ、ゆうすけ
ひで、まさむ、はやと、ゆうと
ゆうと、とも、ジェリック、まさきよ、せい、たく、たいち
こうのすけ、しょう
■女子
かな、かな、みく、ちー、ゆっきー、きー、あんり、かんな、なな
もえ、ふみ、ひな、るみ
さやか、さな
■メニュー
・バスケットストレッチ
・ハンドリング
・ドリブリング
・クローズアウト
・5*5ゲーム

11/27夜練

■男子
たか、しゅん、りょう
はやと
ひで
ゆうと、とも、りょう、たく、たいち、ゆうき、クリス
こうのすけ、こうと、まさ、かつ
■女子
かな、かな、みく、ゆっきー、きー
もえ
さやか、さな、ゆり
■メニュー
・フリースロー
・ゴール下肘伸ばし
・団子ラン
・1ドリレイアップ
・ワンシュート
・クローズアウト
・1*1ライン＆コース
・シューティングブレイク
・5*5ゲーム

11/23夜練

■男子
たか、しゅん、りょう
ひで、しゃく
りょう、たく、だいき、たいち
しょう、こうのすけ、こうと、まさ
■女子
かな、はるか、ちー
ふみ、るみ、ひな
ゆり
■メニュー
・フリースロー
・ゴール下肘伸ばし
・30秒シュート
・ハンドリング
・ドリブリング
・ピボット
・サーキット
・BOX理論
・5メンブレイク
・5*5ゲーム

11/22夜練

■男子
たか、しゅん、りょう
こうじ、はやと、ゆうすけ
しゃく、まいける
とも、ゆうと、たいち
しょう、かつ
■女子
かな、みく、はるか、きー、ゆっきー、あんり
ふみ、るみ、ひな
さやか、さな、ゆり
■メニュー
・バスケットストレッチ
・ハンドリング
・ドリブリング
・ピボット
・サーキット
・1*1クローズアウト＆トラップ
・2メンパッシング
・エンド3*3
・5*5ゲーム

11/20夜練

■男子
みき、ふみ
たか、しゅん、りょう、よし、ひで
りょう、たく、たいち、ゆうき
かつ、こう、こーと、まさ
■女子
かな、かな、ちー、みく、ゆっきー
さな
■自主練習

11/16夜練

■男子
たか、だい
りょう、たくろう
小学生4名
■女子
はるか、ゆっきー、あんり
もえ
■メニュー
・バスケットストレッチ
・フリースロー
・3ポイントシュート
・ワンシュート
・パスランシュート
・5メンモーション
・犬東女子メニュー

11/15夜練

■男子
たか、だい
こうじ
りょうすけ、りょう
とも
しょう、かつ、いっせい弟
■女子
はるか、きー、ゆっきー、あんり、なな
もえ
さやか、さな、ゆり
■メニュー
・バスケットストレッチ
・30秒シュート
・フリースロー
・3ポイントシュート
・ワンシュート
・クローズアウト
・ランニングシュートブレイク
・ヘルプサイドからのあわせ
・ヘルプサイドからのカッティングステップ
・3メンブレイク
・5*5ゲーム

11/13夜練

■男子
たか、だい、しゅん、ゆうた
はやと
ひで、りょうすけ、りょう
ゆうと、とも、じぇり、たいち、りょう、いっせい兄、たくろう
しょう、かつ、いっせい弟
■女子
はるか、きー、ゆっきー
もえ
さやか、さな、ゆり
■メニュー
・バスケットストレッチ
・フリースロー
・ワンシュート
・クローズアウト
・ミシガンパス
・タップシュート20
・ランニングシュートブレイク
・ヘルプサイドからのあわせ
・ヘルプサイドからのカッティングステップ
・5*5ゲーム

11/9夜練

■男子
たか、だい、しゅん、ゆうた
ひで、しゃく、マイケル
だいき、たいち、りょう、いっせい、たくろう
■女子
かな、かな、はるか、あんり、はるか、ゆっきー
もえ
■メニュー
・フリースロー
・ワンシュート
・ヘルプサイドからのあわせ
・ヘルプサイドからのカッティングステップ
・3メンブレイク
・BOX理論
・ヘルプローテーション
・バンプ
・5*5ゲーム

11/8夜練

■男子
たか、だい、ゆうた
ひで、しゃく、マイケル
だいき、たいち
■女子
かな、かな、ちー、みく、はるか、ゆっきー、きー、あんり、かんな、なな
もえ、ふみ
さやか、ゆり
■メニュー
・ハンドリング
・ドリブルドリル
・ピボット
・2ボール
・サーキットトレーニング
・クローズアウト
・1マンブレイク
・タップシュート10/20
・2メンパッシング
・3メンブレイク縦横
・5*5ゲーム

秋季西尾張中学校バスケットボール大会結果（男子）

扶桑VS平和　　　○
扶桑VS尾西第一　○
扶桑VS古知野　　○
扶桑VS犬山　　　××

西尾張2位通過で県大会出場。
1位犬山、2位扶桑、3位古知野、4位天王、5位神守

11/2夜練

■男子
たか、だい、しゅん、ゆうた
ひで、しゃく、マイケル、はやと、こうせい
だいき
■女子
かな、かな、ちー、はるか、ゆっきー、はるか、あんり
ふみ、ひな
■メニュー
・30秒シュート
・3メンブレイク
・BOX理論
・5メンモーション
・5*5ゲーム

11/1夜練

自主練習