NTT、強豪クラブに惜敗。
ホヤホヤチームでよく頑張りました。
まだまだやれるはず…
お隣で教員チーム勝利。
犬中顧問よく声出てましたね〜
■男子
だいすけ、こうと、だいすけ
うめ、おうすけ、はるき
こうすけ
たいよう
ひろき、しょうた、しょーと
■女子
さり、ことね
■メニュー
ブラジル体操
スキップ
ラダー
2ボール
ディフェンスクローズアウト
フリースロー
5分間シューティング
ゲーム
※黙って見守ると言う指導。
※しばらくテスト期間の為お休みします。
文武両道頑、量より質…
だいすけ、こうと、だいすけ
うめ、おうすけ、はるき
こうすけ
たいよう
ひろき、しょうた、しょーと
■女子
さり、ことね
■メニュー
ブラジル体操
スキップ
ラダー
2ボール
ディフェンスクローズアウト
フリースロー
5分間シューティング
ゲーム
※黙って見守ると言う指導。
※しばらくテスト期間の為お休みします。
文武両道頑、量より質…
■男子
ゆうすけ、りょうへい、なおや、だいすけ、しゅんすけ、ひろぱ
まじ
しゅんいちろう、しょうた
ひいろ、たいよう、ゆうた
りくと、ひろき、けいた、そうた、みなと
■女子
もも、ひな
こうめ、めぐ
体験
■メニュー
ブラジル体操
スキップ
ラダー
ダッシュターン
ピボット
2ボール
ディフェンスクローズアウト
ドリブルクローズアウト
フリースロー
ゲーム（ノーミドル、ファントラップ、寄せ、ブレイク、ポスト回し、ショートパス）
ゆうすけ、りょうへい、なおや、だいすけ、しゅんすけ、ひろぱ
まじ
しゅんいちろう、しょうた
ひいろ、たいよう、ゆうた
りくと、ひろき、けいた、そうた、みなと
■女子
もも、ひな
こうめ、めぐ
体験
■メニュー
ブラジル体操
スキップ
ラダー
ダッシュターン
ピボット
2ボール
ディフェンスクローズアウト
ドリブルクローズアウト
フリースロー
ゲーム（ノーミドル、ファントラップ、寄せ、ブレイク、ポスト回し、ショートパス）
■男子
しゅん、たかと、ひろ、いずみ
ひいろ、たいよう、しゅーと、こだい
ひろき、しょうた、こうせい、よしき、さとき、こうへい、そうた、けいた、はるひ、しょーと、みなと、はやと、いちご、弟
■女子
さり、りの、まお、こうめ、ことね
■メニュー
中学生…タカトメニュー
小学生…シュンスケメニュー
※コーチングありがとうございました。
自ら考え自ら動けば、成長曲線は加速する…
■男子
だいすけ
うめ、しゅん、おうすけ、こうすけ、はるき、たくま
しゅん
こだい、たいよう、ひいろ、ゆうた、しゅーと
ひろき、しょーと
■女子
ゆり、あけみ
さり
りの、こうめ、めぐ
ことね、あんな
■メニュー
ストレッチ
ブラジル体操
ラダー
ダッシュターン
2ボール
フリースロー
ディフェンスクローズアウト
ドリブルクローズアウト
2メンパッシング
ゲーム（アーリー、ハーフ、クウォーター、ボックス理論、ボックスアウト）
だいすけ
うめ、しゅん、おうすけ、こうすけ、はるき、たくま
しゅん
こだい、たいよう、ひいろ、ゆうた、しゅーと
ひろき、しょーと
■女子
ゆり、あけみ
さり
りの、こうめ、めぐ
ことね、あんな
■メニュー
ストレッチ
ブラジル体操
ラダー
ダッシュターン
2ボール
フリースロー
ディフェンスクローズアウト
ドリブルクローズアウト
2メンパッシング
ゲーム（アーリー、ハーフ、クウォーター、ボックス理論、ボックスアウト）
■男子
たかと、まさきよ、こうと、だいすけ
しげ、ひろ、さとぱ、れんぱ、ひろぱ
うめ、しゅん、まじ、おうすけ
きょくと、しゅん
こだい
りくと、こうせい、れん、ひろき、しょうた
さとき、よしき、はるひ
■女子
あんな、妹
■メニュー
ブラジル体操
ラダー
ダッシュターン
2ボール
フリースロー
ディフェンスクローズアウト
ドリブルクローズアウト
1対1ディレクション（ボックス、ファントラップ）
ゲーム（アーリー、ハーフ、クウォーター）
※過ぎたるは猶及ばざるが如し…
何事も程ほどが肝心で、やり過ぎることはやり足りないことと同じように良いこととは言えない。
たかと、まさきよ、こうと、だいすけ
しげ、ひろ、さとぱ、れんぱ、ひろぱ
うめ、しゅん、まじ、おうすけ
きょくと、しゅん
こだい
りくと、こうせい、れん、ひろき、しょうた
さとき、よしき、はるひ
■女子
あんな、妹
■メニュー
ブラジル体操
ラダー
ダッシュターン
2ボール
フリースロー
ディフェンスクローズアウト
ドリブルクローズアウト
1対1ディレクション（ボックス、ファントラップ）
ゲーム（アーリー、ハーフ、クウォーター）
※過ぎたるは猶及ばざるが如し…
何事も程ほどが肝心で、やり過ぎることはやり足りないことと同じように良いこととは言えない。
◾️男子
いけど、すずき、さわちゃん
けいすけ
たかと、あおい、まさきよ、けいいちろう
ゆうすけ、なおや、りょうへい
だいすけ
◾️女子
ゆみこ、はんみ、きりこ
◾️メニュー
ストレッチ
ブラジル
スパイダー
ダッシュターン
ピックアンドロール
ハーフ1対1
フリースローダッシュ
1-2-3線チェック3対3
4対4ボックスアウト〜アーリーオフェンス
フリースロー復帰、腕立て
縦3対3
5メン〜3対2〜2対1〜1対1
エンドボールフォーメーション
サイドボールフォーメーション
5メンアウトフレックスライン、バックスクリーン、ヘルプサイドカット
ゲーム
シューティング
ダウン
※いい勉強になりました。
実業団らしく仕事にバスケに一生懸命頑張ればいい…
■男子
しゅんすけ、だいすけ
うめ
たいよう、ひいろ、ゆうた、しゅーと
こうせい、れん、ひろき
さとき、しょーと、よしき、はるき、みなと、はやと、はるひ、そうた
■女子
さり
こうめ、りの
ことね
■メニュー
ブラジル体操
ラダー
ダッシュターン
2ボール
フリースロー
ディフェンスクローズアウト
ドリブルクローズアウト
2メンパッシング
ゲーム
※親も子供もバスケ三昧の日々…そんな時期があったなあ〜（笑）
しゅんすけ、だいすけ
うめ
たいよう、ひいろ、ゆうた、しゅーと
こうせい、れん、ひろき
さとき、しょーと、よしき、はるき、みなと、はやと、はるひ、そうた
■女子
さり
こうめ、りの
ことね
■メニュー
ブラジル体操
ラダー
ダッシュターン
2ボール
フリースロー
ディフェンスクローズアウト
ドリブルクローズアウト
2メンパッシング
ゲーム
※親も子供もバスケ三昧の日々…そんな時期があったなあ〜（笑）
■男子
こうと、だいすけ
うめ、おうすけ、てんしん、しゅん、ひろき、まじ
たいよう、ひいろ、ゆうた、しゅーと、こだい
しょうた、体験
■女子
さり
こうめ、めぐ、りの
ことね、あんな
■メニュー
ブラジル体操
ラダー
ダッシュターン
2ボール
フリースロー
ディフェンスクローズアウト
ドリブルクローズアウト
2メンパッシング
2パスアウェイ3メン
ゲーム
※スイッチのon ーoff が必要…
こうと、だいすけ
うめ、おうすけ、てんしん、しゅん、ひろき、まじ
たいよう、ひいろ、ゆうた、しゅーと、こだい
しょうた、体験
■女子
さり
こうめ、めぐ、りの
ことね、あんな
■メニュー
ブラジル体操
ラダー
ダッシュターン
2ボール
フリースロー
ディフェンスクローズアウト
ドリブルクローズアウト
2メンパッシング
2パスアウェイ3メン
ゲーム
※スイッチのon ーoff が必要…
■男子
だいすけ、しゅんすけ、しげ、いずみ
まじ
たいよう、ひいろ、ゆうた
ひろき、こうせい、けいた、そうた、はるひ、みなと、はやと
■女子
ちあき
ことね、あんな
■メニュー
ブラジル体操
ラダー
ダッシュターン
2ボール
フリースロー
ディフェンスクローズアウト
ドリブルクローズアウト
2メンパッシング
ゲーム
※オフェンスは最大の防御、ディフェンスは最大の攻撃…
だいすけ、しゅんすけ、しげ、いずみ
まじ
たいよう、ひいろ、ゆうた
ひろき、こうせい、けいた、そうた、はるひ、みなと、はやと
■女子
ちあき
ことね、あんな
■メニュー
ブラジル体操
ラダー
ダッシュターン
2ボール
フリースロー
ディフェンスクローズアウト
ドリブルクローズアウト
2メンパッシング
ゲーム
※オフェンスは最大の防御、ディフェンスは最大の攻撃…
