2/24夜練

■男子
たかや
こうと
そうた、なおや、ゆうすけ、りょうへい、れいや、まさき、あさき、一休

■女子
れいな、ゆめみ
りかこ、みほ

■メニュー
フリースロー
8分オンザライン
1マンブレイク
1パスアウェイ3メン壁タッチ（21本/3分）
2パスアウェイ3メンエンドタッチ（25本/3分）
5*5ゲーム

2/20夜練

■男子
たかや
ゆうた
こうと
そうた、なおや、ゆうすけ、りょうへい、れいや、まさき、あさき、一休

■メニュー
フリースロー
8分オンザライン
2ボール
1マンブレイク
対面エアーミート1*1
トライアングルミート
1パスアウェイ3メン壁タッチ（21本/3分）
2パスアウェイ3メンエンドタッチ（25本/3分）

2/19夜練

■男子
ゆうた
こうと
そうた、なおや、ゆうすけ、りょうへい、れいや、まさき、あさき
ひなた

■女子
ちあり
りかこ

■メニュー
フリースロー
8分オンザライン
ハンドリング
ドリブリング
2ボール
ピボット
サーキット
1パスアウェイ3メン壁タッチ（20本/3分）
2パスアウェイ3メンエンドタッチ（22本/3分）

2/17夜練

■男子
こうと、まさはる
なおや、ゆうすけ、りょうへい、れいや、まさき、一休

■女子
りかこ

■メニュー
フリースロー
ハンドリング
ドリブリング
2ボール
ワンマンブレイク
ワンシュート
2パスアウェイ3メン
5*5ゲーム

2/5夜練

■男子
たかや
ひで
こうと
そうた、なおや、ゆうすけ、りょうへい、れいや、まさき、一休

■女子
りかこ、みほ

■メニュー
フリースロー
ハンドリング
ドリブリング
2ボール
ワンマンブレイク
対面1*1
スクウェアパス
1パスアウェイ3メン
2パスアウェイ3メン

2/3夜練

■男子
こうと
そうた、なおや、ゆうすけ、りょうへい、れいや

■女子
れいな、ゆめみ
りかこ、みほ

■メニュー
フリースロー
ハンドリング
ドリブリング
2ボール
ワンマンブレイク
対面1*1
2パスアウェアイ3メン
ワンシュート