7/31夜練

▪️男子
おお
ひろ、よし
りょう、こう

▪️女子
ゆり、あけ

▪️メニュー
個人強化練習

7/27夜練

■男子
ひろやす、よっしー、まさき
かいち
なお
りょうすけ
こだい

■メニュー
ゴール下肘のばし
ローロースクリーン
ローローピックアンドロール
ローロースルー
ハイロースクリーン
ハイローピックアンドロール
ハイロースルー
ハイハイスクリーン
ハイハイピックアンドロール
ハイハイスルー
1シュート
フルコート1*2

7/26夜練

■男子
ひろやす、ようへい、よっしー、まさき
りょうすけ、とおる

■メニュー
ハンドリング
ドリブリング
2ボール
フリースロー
ゴール下肘のばし
ローロースクリーン
ローローピックアンドロール
ハイロースクリーン
ハイローピックアンドロール
1シュート

7/24夜練

■男子
りょうすけ
ひろやす、よっしー、まさき
かいち
はら、たいよう
りょうすけ、とおる
こうすけ、こだい

■メニュー
ハンドリング
ドリブリング
ラダー
ピボット
サーキット
フリースロー
ゴール下肘のばし
3メンブレイク

7/20夜練

■男子
まさきよ
ひろき
ひろやす、よっしー、まさき、たくみ
かいち
たいよう、なお
りょうすけ、とおる
おうすけ、こうすけ、こだい

■女子
もえこ、しほ

■メニュー
ハンドリング
ドリブリング
2ボール
ラダー
ピボット
サーキット
ドリブルパターン
先読みディフェンス
1マンブレイク
3メンブレイク
3分連続シューティング

7/19夜練

■男子
ひろやす、よっしー、まさき、たくみ
はら、たいよう、なお
りょうすけ、とおる
こうき
おうすけ

■メニュー
ハンドリング
ドリブリング
2ボール
ラダー
ピボット
サーキット
ゴール下スロー
ミドルスロー
フリースロー
1-2線ドリブルなし5*5

■管内大会結果
男子/犬山、古知野、犬南、扶桑
女子/布袋、犬山、城東、犬南

7/17夜練

■男子
こうと
ひろき
ひろやす、よっしー、まさき
ふー、たいよう、なお
りょうすけ、とおる
おうすけ

■女子
ゆり、あけみ

■メニュー
3分間連続シューティング
ハンドリングラダー
2ボール
ゴール下肘のばし
バンクシュート
フリースロー
ミドルフラッシュ
5*5ゲーム

7/12夜練

■男子
ひろき
ひろやす、ようへい、よっしー、まさき、じゃい
ふー、たいよう、なお
りょうすけ、とおる
おうすけ、こうすけ

■メニュー
輪くぐり
5分間連続シューティング
パッシングダウン
5*5イメージゲーム

7/5夜練

■男子
ようへい、よっしー、まさき、じゃい
ゆき、かずや、こうき
たいよう、なお、りょうすけ
こうすけ

■メニュー
自主練習
ゲーム

7/3夜練

■男子
ひろやす、ようへい、よっしー、まさき
かいち
たいよう、りょうすけ
おうすけ、こうすけ、こうせい、こだい

■メニュー
8分間ドリブル
ラダー
2ボール
リブルパターン
先読みディフェンス
1シュート
1ドリレイアッップ
フリースロー
ヘルプサイドステップターンシュート
ボールサイドステップターンシュート