Nobiro

~みんなの寺子屋スポーツクラブ~

12/27一本締めカップ

2016年12月27日 | バスケットボール
■男子
たかと、まさきよ
かいち、よしお
りょうすけ、まさき
うめ、しゅん、まじ、さが、はるき、こうすけ、てんしん、こうせい、たくま、ゆう
たいよう、はるき、こだい

■女子
みな、ふたば、ゆう

■メニュー
ゲーム


みなさまへ
1年間お疲れ様でした。
良いお年をお迎えください。

12/25シャルドンカップ

2016年12月25日 | バスケットボール
■男子
しげ、ゆう父、やま、たく父、さわ
ひで、しゅんすけ
かいち、よしお、たくみ
りょうすけ、まさき、なお
うめ、しゅん、まじ、さが、おうすけ、はるき、はるく、こうすけ、てんしん、こうせい、じゅうや、たくま、ゆう、ぜんじ
そうじろう、たいよう、はるき、こだい

■女子
みな、しおな、ゆう

■メニュー
A戦
扶桑〜扶桑北〜犬山

B戦
女子+小学生〜お父さん

12/19夜練

2016年12月19日 | バスケットボール
■男子
ひで、しゅんすけ
りょうすけ、まさき、なお
うめ、しゅん、まじ、さが、おうすけ、そうま、はるき、はるく、こうすけ、こうせい、レッド、たくま、ゆう
そうじろう、はるき、ゆう、しゅん

■女子
かな、ゆり、まゆ
ゆう、しおな
ひまり

■メニュー
ストレッチ
シャイニングアップ
ダッシュターン
ラダー
2ボール
フリースロー
2パスアウェイ3メン
エンド3*3
ゴール下連続シューティング
ゲーム

12/18夜練

2016年12月19日 | バスケットボール
■男子
ひで、たかと、まさむ、ゆうと
はら、りょうすけ、まさき
うめ、しゅん、まじ、さが、おうすけ、そうま、はるき、はるく、こうすけ、こうせい、レッド、たくま
そうじろう、はるき、ゆう、しゅん

■女子
かな、るみ、彼 、彼
ゆう、みな、しおな

■メニュー
ストレッチ
シャイニングアップ
ダッシュターン
ラダー
2ボール
フリースロー
2パスアウェイ3メン
ゲーム

忘年会

2016年12月17日 | バスケットボール
早く大きくな〜れっ!(笑)



焼肉太郎 小牧店…19:00スタート

お手軽コース …中学生以上 1980円/小学生 4〜6年 1200円

http://r.gnavi.co.jp/52au5h1n0000/


さわ*2、ひで、いわ

うめ*2、はるき*2、さが*2、こうすけ*2、そうま*3、しゅん*2、おうすけ*2、まじ*3

こうせい*3、じょうや*2、たくと*2

ふたば、みな

30人



12/16夜練

2016年12月16日 | バスケットボール
■男子
うめ、しゅん、まじ、さが、てんしん、おうすけ、ゆう
ゆう、しゅん、たいよう

■女子
ふたば、みな

■メニュー
ストレッチ
シャイニングアップ
ダッシュターン
ラダー
2ボール
フリースロー
エンド3*3
3メンブレイク
3メンモーション縦横

12/11夜練

2016年12月11日 | バスケットボール
■男子
ひで
かいち、よしお、たくみ、ようへい
りょうすけ、はら、かずま、なお
しゅん、まじ、さが、てんしん、おうすけ、こうすけ、こうせい、レッド、犬中、はると、ぜんじ
こだい、そうじろう、たいよう、はるき

■女子
ゆう

■メニュー
ストレッチ
シャイニングアップ
ダッシュターン
ラダー
2ボール
フリースロー
エンド3*3
3メンモーション縦横
ゲーム

12/9夜練

2016年12月09日 | バスケットボール
■男子
ひで
るき、だい
かいち
りょうすけ、まさき、かずま
うめ、しゅん、まじ、さが、そうま、てんしん、おうすけ、はるき、ゆう、こうせい
はるき、こだい、たいよう

■女子
かな
しおな、みな、ふたば、さり、りの

■メニュー
ストレッチ
シャイニングアップ
ダッシュターン
ラダー
2ボール
フリースロー
1マンブレイク
5ボールスクウェア
3メンモーション縦横
ゲーム

12/5夜練

2016年12月05日 | バスケットボール
■男子
しげ
りょうすけ、まさき、なお
うめ、しゅん、まじ、さが、そうま、てんしん、こうすけ、はるき、はるく、ゆう、こうせい、レッド
そうじろう、はるき、こだい、たいよう

■女子
しおな、みな、ふたば、ゆうわ

■メニュー
ストレッチ
シャイニングアップ
ダッシュターン
ラダー
2ボール
フリースロー
1マンブレイク
3メンブレイクモーション
ゲーム

12/4夜練

2016年12月04日 | バスケットボール
■男子
しげ、ひで、ひろき
かいち、しゅん
りょうすけ、なお
うめ、しゅん、まじ、さが、おうすけ、そうま、はるく
そうじろう、はるき

■女子
かな
しおな、みな、ふたば、ゆうわ

■メニュー
シャイニングアップ
ラダー
2ボール
フリースロー
5ボールスクウェアパス
1マンブレイク
縦モーションオフェンス
エンド3*3ベリー
ゲーム