8/30夜練

■男子
だいすけ
こうと
てるき、たいき、るきや、ときもり
ゆうだい、がい

■女子
ゆり、きわこ
あかね、りの
いくみ

■メニュー
フリースロー
ハンドリング
ドリブリング
2ボール
サーキット
ミラーリング
ピボット
壁タッチダッシュ
シャトルラン
1シュート
200本シュート
1※4

8/26夜練

■男子
がい、たかあき

■女子
ゆり
あかね、りの、まこ

■メニュー
フリースロー
300本シュート
1シュート

8/25夜練

■男子
だいすけ
そうた、ゆうすけ、りょうへい、れいや
たいき、るきや、ときもり、ゆうた、そうた
ゆうだい、がい、あだち

■女子
ゆり
あかね、りの、かな、ゆりこ、みのり
いくみ

■メニュー
フリースロー
ハンドリング
ドリブリング
2ボール
サーキット
壁タッチダッシュ
シャトルラン
1マンブレイク
1シュート
300本シュート

8/23夜練

■男子
だいすけ
こうと
なおや、ゆうすけ、りょうへい、れいや
たいき、るきや、ゆうき、ゆうた
がい、たかあき

■女子
まこ、かな
いくみ

■メニュー
フリースロー
ハンドリング
ドリブリング
2ボール
1マンブレイク
1シュート

8/11夜練

■男子
ひで
ゆうすけ、りょうへい、まさき、あさき
るきや
あだち

■女子
やよい
ゆり、きわこ
りの、あかね、まこ
いくみ

■メニュー
フリースロー
300本シューティング
1マンブレイク
5*5ゲーム

8/9夜練

■男子
あきや、ゆうすけ、りょうへい、れいや
だいすけ、るきや、たいき、ときもり、ゆうた、そうた
がい

■女子
りかこ
ゆり、きわこ
りの、あかね、かな、ゆりこ、みのり

■メニュー
フリースロー
ハンドリング
ドリブリング
2ボール
ピボット
ラダー
サーキット
2メンブレイク
3メンモーション
1シュート

8/2夜練

■男子
そうた、なおや、ゆうすけ、りょうへい、れいや、ほぼ、まさき
だいすけ、てるき、たいき、るきや、ゆうた、そうた
がい

■女子
りかこ、あゆみ
ゆり、りな、あけみ、きわこ
りの、あかね、まこ、かな、みゆ、ゆりこ

■メニュー
フリースロー
ハンドリング
ドリブリング
2ボール
ピボット
サーキット
2メンブレイク
3メンモーション