Nobiro

~みんなの寺子屋スポーツクラブ~

7/1夜練

2019年07月01日 | バスケットボール
■男子
けん
うめ
たいよう、ひりゅう、こだい、れん
ひろき、ゆうや、いちご、かずき、しょうご
ふみや、ひろあき
ゆうと、ぎんが、しゅんたろう、はると
おうたろう

■女子
ゆり
ことね
りな、ななみ、じゅんな、のぞみ、ひまり
あやの、ななか
かえで、もか、しおり

■メニュー
フロント
ビハインド
レッグ
ポケット

スライドストップバックターン
片足ターン
ジャンプストップターン
バックペダル
バックステップ
ボクサーステップ
能代

2ボール

2メンブレイク

フリースロー

ジグザクステップ
ギャロップステップ
ゼロステップスピン
ゼロステップクロスレイ

ドリブル1on1

1カウントシューティング