5/28夜練

けいた、みき、りょう、しょう、だい、ゆうた、しゅん、たか、まちゃ、1年*7、かな、ちー、ゆり
・バスケットストレッチ
・フリースロー
・ワンフェイクランニングシュート
・エンドからの3*3プレス
・エンドからの1-3-1、1-2-1-1、2-2-1

（1年）
・パス
・セットシュート
・ドリブルレイアップ
・フリースロー

5/27夜練

けいた、りょう、だい、もと、ゆうた、しゅん、まちゃ、なか、かず
・バスケットストレッチ
・フリースロー
・ペイント内ステップ
・シャドウバスケ1*0
・ドリブルパターン1*1
・エンドからの3*3プレス
・ハーフスティックからのゾーンマンツー
・リバウンドからのファーストブレイク
・ワンシュート

（1年）
・フリースロー
・ランニングレイアップシュート
・セットシュート
・ツードリブル
・ドリブルシュート

5/25夜練

けいた、りょう、しょう、だい、もと、ゆうた、しゅん、まちゃ、1年*4人
・バスケットストレッチ
・フリースロー
・エンドからの3*3プレス
・ハーフからゾーンマンツー

（1年）
・パス
・ゴール下セットシュート
・ランニングレイアップシュート

5/21夜練

けいた、りょう、だい、もと、ゆうた、しゅん、たか、まちゃ、1年*7人
・バスケットストレッチ
・フリースロー
・ゴール下肘伸ばしシュート
・ローポストからのペイントステップ
・ペイント内1*1
※ディフェンス・・・ボディチェック＆シール
※オフェンス・・・エアーミート＆ステップ
・ワンシュート（90度右、45度右、TOP、45度左、90度左）

（1年）
・パス
・ゴール下セットシュート
・ランニングレイアップシュート

5/20夜練

けいた、りょう、だい、もと、ゆうた、しゅん、まちゃ、1年*2人
・バスケットストレッチ
・フリースロー
・ゴール下肘伸ばしシュート
・ローポストからのペイントステップ
・サークルドリブルシュート
・1-3-1
・オールコート1*1（ドリブルパターン）
・4*4スクリーンプレイ
・ワンシュート（90度右、45度右、TOP、45度左、90度左）

5/18夜練

りょう、しょう、だい、もと、ゆうた、しゅん、1年*6人
・バスケットストレッチ
・フリースロー
・ゴール下肘伸ばしシュート
・ドリブルシュート
・ランニングシュート
・ローポストからのペイントステップ
・ワンシュート（90度右、45度右、TOP、45度左、90度左）

（1年生）
・バス（チェスト、クイック、タップ、バウンズ、アンダー、オーバー、ループ、ノールック）
・シュート （ゴール下、フリースロー）

5/14夜練

だい、しゅん、ゆうた、しょう、よし、たかや、まちゃ、みき、1年*8人
・バスケットストレッチ
・フリースロー
・ゴール下肘伸ばしシュート
・ピボットからの1*1
・ローポストからのペイントステップ
・エンドからの3*3
・ワンシュート（90度右、45度右、TOP、45度左、90度左）

（1年生）
・フットワーク
・サイドステップ
・バス
・ドリブルシュート

5/13夜練

げん、だい、りょう、しゅん、ゆうた
・バスケットストレッチ
・ローポストからのペイント内ステップ
・トリプルスレッドからのポストへフェイクパスラン
・トリプルスレッドからのポストへフェイクパスランスルー
※バックターン、フックシュート、ステップイン、フェイクレイアップ、パワードリブルレイアップ
・ローポストもらい
※ローリング、シール
・ディフェンスを誘うドリブル
※フロントチェンジ、レッグスルー、バックチェンジ、ロールターン
・1*1
・ピボット
※1-2もらい、バックターン
・ワンシュート（90度右、45度右、TOP、45度左、90度左）

5/11夜連

げん、だい、りょう、しゅん、ゆうた、まちゃ、けいた、もと
・バスケット的ストレッチ
・3分スリーメン
・エンドからの3*3プレス
※ハンズアップディrクション、ボディチェック
※ディナイ、フロントシャットアウト、バックカット
・ワンシュート（90度右、45度右、TOP、45度左、90度左）

5/7夜練

げん、だい、りょう、しゅん、ゆうた、たか、まちゃ、けいた
・フリースロー
・ゴール下肘伸ばしシュート（左右45度、TOP）
・2*1速攻
・ドロップステップ
・エンドからプレス
※ハンズアップディrクション、ボディチェック
※ディナイ、フロントシャットアウト、バックカット
・ワンシュート（90度右、45度右、TOP、45度左、90度左）

5/6夜練

だい、しゅん、ゆうた、かな
・バスケットストレッチ
・モルテンラダー
・フリースロー
・トリプルスレッドから1*1
※オフェンス・・・（シュート→ドリブル→パス、ゴールカット、1カウント1*1）
※ディフェンス・・・（インライン阻止、ペイント阻止、シールリバウンド）
・ワンシュート（90度右、45度右、TOP、45度左、90度左）

5/6光ヶ丘交流会

・扶桑*豊明　　× 　　
・扶桑*光ヶ丘　×
・扶桑*岩崎　　○
・扶桑*味岡　　×
・扶桑*高杉　　○