りょう、だい、よし、しょう、しゅん、ゆう、ひで、おが、こじ、はら
・バスケットストレッチ
・救急箱説明会
・1on3、1on4
※1線・・・ハンズアップ、ディレクション、ハーキー
※2線・・・ダブルチーム、サイドラインカットオフ
※3線・・・ボールマンストップ
※ドリブラー・・・中央突破、スピード
・5on5、5on6
※フルコートマンツ対応(ドリブルなし、ダブルポストフラッシュ)
※ハーフマンツー対応(ドリブルなし、あり、トリプルポストフラッシュ)
※オフボールマンドリル・・・ミドルをきる
・バスケットストレッチ
・救急箱説明会
・1on3、1on4
※1線・・・ハンズアップ、ディレクション、ハーキー
※2線・・・ダブルチーム、サイドラインカットオフ
※3線・・・ボールマンストップ
※ドリブラー・・・中央突破、スピード
・5on5、5on6
※フルコートマンツ対応(ドリブルなし、ダブルポストフラッシュ)
※ハーフマンツー対応(ドリブルなし、あり、トリプルポストフラッシュ)
※オフボールマンドリル・・・ミドルをきる