9/28自主練

9/27夜練

▪男子
あつ
よしお、ようへい、まさき、じゃい、こうき
たいよう、なお、りょうすけ
おうすけ

▪メニュー
ラダー
ハンドリング
ドリブリング
2ボール
1マンブレイク
フリースロー
ゴール下シュートからのドリブルイン
1線アタック
1-2線コンビネーション
1シュート

9/25夜練

▪男子
みや
ひろき
よしお、ようへい、まさき、ひろ
たいよう、ふー、なお、りょうすけ
おうすけ、こうせい

▪メニュー
ハンドリング
ラダー
ピボット
1マンブレイク
フリースロー
ゴール下シュートからのドリブルイン
1線アタック
1-2線コンビネーション
2パスアウェイ3メン
5※5パッシング

予選リーグ

ディフェンスもオフェンスも攻めないとなあ～ 全員で。

予選リーグ組合せ

9/20夜練

▪男子
いわ
ひろき
よしお、ひろやす、ようへい、たくみ、じゃい
こうき
たろう、りょうすけ
おうすけ、こうすけ
れお、りこ

▪メニュー
ハンドリング
ドリブリング
2ボール
1マンブレイク
ボックスディフェンス1※1
2パスアウェイ3メン
3メンブレイクモーション
5※5パッシングアウト

9/18夜練

自主練習

9/14夜練

▪️男子
ひで
よっしー、ようへい
はら、たいよう、りょうすけ
こだい

▪️メニュー
ゴール下肘伸ばし
フリースロー
ハンドリング
2ボール
1マンブレイク
3メンブレイク
モーション

9/11夜練

▪️男子
ひろやす、よっしー、ようへい
ゆっきー
なお
こうせい

自主練