11/26夜練

■男子
こうと
そうた、なおや、ゆうすけ、りょうへい、ほぼ、まさき
だいすけ、ゆうご、たいき、るきや、ときもり、ゆうじ、たけまさ

■女子
ゆり、きわこ

■メニュー
フリースロー
ラダー
ハンドリング
ドリブリング
2ボール
ピボット
サーキット
ダイヤモンドステップ
1マンブレイク
2メンブレイク
3メンモーション

11/25夜練

■男子
こうと
なおや、ゆうすけ、りょうへい、ほぼ、れいや
だいすけ、てるき、りく、ゆうご、しょうた、たいき、るきや、ときもり、ゆうじ
ゆうき

■女子
あゆみ、りかこ
ゆり、まゆ

■メニュー
フリースロー
ハンドリング
ドリブリング
2ボール
ピボット
サーキット
ダイヤモンドステップ
フルコート1-2-3線
1マンブレイク
2メンブレイク
3メンモーション

11/23夜練

■男子
あきパパ
こうと
そうた、なおや、あきや、ゆうすけ、りょうへい、ほぼ、れいや
だいすけ、てるき、たいき、るきや、ときもり
ゆうき
としあき

■女子
あゆみ、りかこ、さやか
ゆり

■メニュー
フリースロー
ラダー
ハンドリング
ドリブリング
2ボール
ピボット
サーキット
ダイヤモンドステップ
シェイビング
5*5ゲーム

11/12夜練

■男子
こうと
なおや、あきや、ゆうすけ、りょうへい、まさき、れいや、あさき
だいすけ
としあき

■メニュー
フリースロー
ハンドリング
ドリブリング
2ボール
ピボット
サーキット
ラダー
ダイヤモンドステップ
1マンブレイク
ワンシュート
3メンブレイク
5*5ゲーム

11/5夜練

■男子
森島先生
こうと
そうた、りお、あきや、ゆうすけ、りょうへい、あさき
だいすけ、てるき、たいき、るきや、ときもり、ゆうじ、がりべん
まさき

■女子
きわこ、ゆり

■メニュー
フリースロー
ハンドリング
ドリブリング
2ボール
ピボット
サーキット
ラダー
ダイヤモンドステップ
1マンブレイク
2メンパッシング
2メンブレイク
3メンブレイク
5*5ゲーム

11/4夜練

■男子
こうと
そうた、あきや、ゆうすけ、りょうへい、ほぼ、れいや、あさき
だいすけ、ゆうご、なおき、後藤君、しょうた、たいき、るきや、ときもり、ゆうじ

■女子
あゆみ、りかこ、さやか
きわこ、ゆり

■メニュー
フリースロー
ハンドリング
ドリブリング
2ボール
ピボット
サーキット
ラダー
ダイヤモンドステップ
1マンブレイク
2メンブレイク
5*5ゲーム

11/3夜練

■男子
こうと
そうた、ゆうすけ、りょうへい、あさき、ゆうき、まさき、しんや
だいすけ、ゆうご、たいき、？

■メニュー
ラダー
フリースロー
ハンドリング
ドリブリング
5*5ゲーム

11/2夜練

■男子
ゆうた
こうと
そうた、ゆうすけ、りょうへい、ほぼ、まさき、れいや
だいすけ、しょうた

■女子
りかこ

■メニュー
ラダー
フリースロー
ハンドリング
ドリブリング
フルコート1-2-3線
1マンブレイク
2メンブレイク
3メンブレイク
5*5ゲーム