9/29夜練

■男子
顧問
ゆうすけ、なおや、れいや、りょうへい
ようへい、よっしー、たくみ、まさき、じゃいあん
ゆき、かずや
しゅーた
はら、とおる、おうすけ

■女子
かな

■メニュー
30秒シュート
フリースロー
1マンブレイク
2パスアウェイ3メン
5*5ゲーム

9/28夜練

■男子
てるき
ひろき、がい
ようへい、よっしー、たくみ、まさき、じゃいあん
ひなた、ゆき、かずや、たくみ、？、？
しゅーた
はら、とおる、おうすけ、こうすけ

■メニュー
ハンドリング
ドリブリング
２ボール
オンザラインドリブル
フリースロー
１マンブレイク
ジャンピングシュート
２パスアウェイ３メン

9/26夜練

■男子
こうと
ようへい、よっしー、たくみ、まさき、じゃいあん
はら

■メニュー
ゴールし下肘伸ばし
フリースロー
ランニングシュート
ドリブルシュート
2ボール
2メンパッシング

9/21夜練

男子
てるき
ひろき、たかあき、ゆうだい、がい、あだち
ひろやす、ようへい、たくみ、まさき、じゃいあん
ゆき、かずや、ひなた、たくみ、？
しゅうた
はら、ふうま、とおる、おうすけ、こうすけ

■メニュー
ハンドリング
ドリブリング
2ボール
ラダー
フリースロー
チーム対抗リレー　59秒/5人
3メンブレイクモーション
5*5ゲーム

9/19夜練

■男子
ひろき、たかあき
ようへい、よっしー、たくみ、じゃいあん
ゆき
はら、おうすけ、こうすけ

■メニュー
30秒シュート
フリースロー
スキップシュート
フラッシュ1*1

9/14夜練

■男子
がい
よっしー、ようへい、まさき、じゃいあん
ゆき、かずや、たくみ
かいち、しゅうた
おうすけ、とおる、こだい

■メニュー
ハンドリング
ドリブリング
フルコートドリブル
フリースロー
1マンブレイク
インラインディフェンス
2メンパッシング
3メンブレイク
ゲーム

9/12夜練

■男子
こうと
そうた、なおや、ほぼ、ゆうすけ、りょうへい、れいや
てるき
よっしー、ようへい、たくみ、じゃいあん、ゆき
はら、こだい

■女子
しほ

■メニュー
ハンドリング
ドリブリング
2ボール
フリースロー
1マンブレイク
2メンパッシング
2パス3メン
ゲーム

9/1夜練

■男子
よっしー、ゆうと、まさき、じゃいあん、かいち、しゅーた
はら、とおる、おうすけ、弟、こだい

■女子
しほ

■メニュー
ハンドリング
ドリブリング
2ボール
ラダー
フリースロー
1マンブレイク
2メンブレイク