腹が減る朝
普段朝飯食わないくせに、
ダイエッツ中に限って腹が減るのだから不思議です。
ダイエッツがストレッサーになっているのは間違いないようで。
で、
こんなの買ってみました。
44kcalなんて「ただ同然」のカロリーが嬉しいじゃないですか。
20個食べても1000kcal行かないなんて、夢のよう
朝に5つ
昼に5つ
夜は贅沢に10個！
なんてのもアリ！
体と一緒に精神もぶっ壊れそうですけどね。
確かに「食った気」にはなりますな。
適度な辛さが満足度もup
小腹が減ったときにはなかなかナイスな一品かも。
これはまとめ買いしておくか！
って
お値段はカロリアス
これを1日に20個食ってたら、実に￥5000以上しちゃうのですね。
高い金を払って低いカロリーのものを買う。
何か自然の摂理と逆を行く行為。
これは贅沢というのか、なんと言うのか。
デザートまで！
しめて44kcalの食事・・・
やっぱ信じられない・・・
適度に腹も満たされ幸せ～～～ でもないか
インスタントは・・・
味気ないですね・・・
普段朝飯食わないくせに、
ダイエッツ中に限って腹が減るのだから不思議です。
ダイエッツがストレッサーになっているのは間違いないようで。
で、
こんなの買ってみました。
44kcalなんて「ただ同然」のカロリーが嬉しいじゃないですか。
20個食べても1000kcal行かないなんて、夢のよう
朝に5つ
昼に5つ
夜は贅沢に10個！
なんてのもアリ！
体と一緒に精神もぶっ壊れそうですけどね。
確かに「食った気」にはなりますな。
適度な辛さが満足度もup
小腹が減ったときにはなかなかナイスな一品かも。
これはまとめ買いしておくか！
って
お値段はカロリアス
これを1日に20個食ってたら、実に￥5000以上しちゃうのですね。
高い金を払って低いカロリーのものを買う。
何か自然の摂理と逆を行く行為。
これは贅沢というのか、なんと言うのか。
デザートまで！
しめて44kcalの食事・・・
やっぱ信じられない・・・
適度に腹も満たされ幸せ～～～ でもないか
インスタントは・・・
味気ないですね・・・
ちょっと前だったら吉牛でもマックハンバーガー2個でもこれより安く食べられちゃうなんて・・・。
あぁ 今は肉の話はNGね！って意地悪じゃないよ！
むっふっふっふ
でも、広州じゃこういうのが売っていないんだよね～！
こちらはひたすらおかゆダイエットです。
お互い頑張りまひょ。
最近はダイエッツに最適なインスタントアイテムが
コンビニにズラーッと並んでますよね。
でも量が少なすぎ（＞＜）
カゴメデリのリゾットなんて、フォークを縦に刺したら
手首を捻挫しそうになりましたよ、底まで1ｃｍしかないやん！
なんて言ってると死ぬまで肥満人生なんですよね、わかっちゃいるけど止められない。
昨日から4色連続フレンチなワタシを叱ってください・・・
私も去年の11月～12月にかけてダイエットしましたよ。
一日2食で、どちらも野菜たっぷりのおみそ汁とご飯で過ごしました。もちろんアルコール抜きで。
（この私がアルコール抜きなんて！と皆にびっくりされましたが）
体重計は計ってませんでしたが（体重計壊れてる(笑)）、かなり痩せましたよ。ベルトの穴は１つ半ぐらい奥になりました。
さて。
涙ぐましいダイエッターなnonchさんにオススメの食材をひとつ。
「おからこんにゃく」です。
今日、私も夕食に調理してみました。
なかなか悪くなかったですよ。ボリュームもあったし。
お肉のような味がします。
インスタントよりはいいかも～。
詳しくはmixiの日記に書いたので、よかったら観て下さいね～(^^)。
なんでダイエッター食って高いんですかね？
Long Termで続かなくさせるための
戦略なんでしょうか・・・（笑）
そんな事言ってる私ですが、
今日は義理母の誕生日で、おいすぃイタリアーンをたらふくやっちまいました。
意地悪～～～（笑）
でも，ホントに高すぎですよね～
妹さんも言ってましたよ～
かなり頑張らないといけないようで．
一緒に頑張りましょう～
いくらダイエッツでもそれなりに満足は欲しいですよね～ 少なくて満たされないと逆効果ですからね～
しかるに・・・
フレンチ×４・・・
効きそうですね・・・腹回りに・・・
ほどほどに～
「おからこんにゃく」
こういのが良いのですよね～
とりあえずお腹が満たされないことには・・・
さっそく今日やってみようかしら
ご紹介どうもです～～
私も金曜日にちょいとやってしまいました・・・
あとでupしますね・・・
後悔・・・