そんなに食うなら走らんと

食道楽(ラーメン中心)とカロリー消費(ランニング中心)の葛藤の日々

宝華@東小金井 「ご褒美 チャーシュー宝そばセット」

2012-11-30 11:19:08 | ラーメン 東京23区外
ええ
そこそこ走ってます

完走するってのも
モチロンなんだけど

まあ人間ですからね
漫然と走ってるわけじゃなくて
計られて走ってるわけなので

気になるわけですよ
一応タイムも


まあ
オレクラスの中流だと
自分の重さが
直でタイムに影響してくるわけです

フルを走るとき
まあ一般的には
1kg体重が減ると
3分タイムが短くなる
なんて言われてて

じゃあ
今から10kg増えても
30分加算でイケるのか?って
まずムリだから
たぶんウソなんでしょうけど

まあ自分の中で
フル装備の体重はこのくらいって
決めていたりするので

そこまで落とすのが
毎回毎回タイヘンだったりするのですわ


さらには
ただ落とすだけじゃなくて
筋肉を残したまま
カーボの代謝を残したまま
撃沈しない状態を保ちながら落とすってのが
コレ戦いなわけであります

つまるところ
できるだけ食事制限に頼らずに
むしろちゃんと食って
走ることによって燃やして落とす と

死ぬほど走れ!! と

死ぬまで走れ!! と

むしろそのまま
燃えきってしまえ!! と

答えはいつも
最も過酷なところにあるのです




まあ今日のところは
最終調整の30km超LSD
走っておくことが
大きな自信になりますゆえ

なにはともあれモチベーション
ウマの鼻先にぶら下げられたニンジンのごとく
走ったあとの強烈ご褒美をゴールにすえて


今日もまた
心停止したとき用の1万円を挟んだ
愛ホン片手に飛び出すわけです

小滝橋通り~早稲田通り~山手通り~目白通り~環七~
千川通り~新青梅街道~小金井街道~連雀通り~東小金井駅

まあ
簡単に言うと
新宿から
できるだけ大回りして

32km先の




宝華に並びに行くと

そういうことになるわけです




超激脱水
超激脱塩
超激脱アル状態

もうね
ビールを待つ
わずか1分がね




永遠と書いて
死んじゃうと読むぐらい

まじで
指先冷たくなってやんの
アハハハハー




心停止するかとおもた

あんまりにウマスギて

そうそう
このときのために
死んでも無銭飲食にならないように
愛ホンの裏側に万券挟んでいたりするの




そして
いまイチバン必要なもの

決してコレだけでは終われないのに
決してコレなしでは始まれないもの




ビールをスタートさせて
麺の前までに終わらせるために
いまイチバン必要なもの




そして
待ち望んだる
カーボロード




キタキタ (゜∀゜) キマシタヨ!!

単品で頼むと
200万円アップのチャーシューが

セットになると
100万円アップに抑えられるという




3/4チャーハンが
まさかの100万円扱いという

この鬼セットが
ダブルセービングの
オドロキの950万円って

近年とみに軽視されがちな
1000万円の壁を
何よりも明確に塗り直す

超えられない壁というより
むしろ民衆を守るための鉄壁




美味いじゃ (゜д゜lll) ないっスカ!!

口内に感動を止めていられず
全身がビクン!!と
躍動を抑えられない美味さ


間に幾千杯のラーメンが
挟まっているにもかかわらず

ものごころつかない頃から
30年以上の時空を超えて
色あせない美味さって
スゲェことだ




ガキンチョを
いつの日か連れてこれたら
親子4代で通うことになるんだ

うわ

むっちゃ楽しみじゃんか!!


って
実はすでに




小指にチョビッと付けて
コッソリ舐めさせてみてたりして

ハイ
笑顔頂きましたー

ホンバンが
ますます楽しみデスー

Comments (3)

カドヤ食堂@大阪 今福鶴見 「中華そば」

2012-11-29 09:02:28 | ラーメン 大阪府
8時からの
8時半からの

大きな懸案を済ませて
ホッと一息の
9時ってことになりますなあ

次が11時ってのが
ラの世界の決まりごとで
ポッと隙間ができるわけですなあ


さて
7.3kmを

さて
どうするかなと

しーらーなーい
まーあーちーを
あるいーて
みーたーい

今食ったラーメンを
燃やすというより
下におろしていくってか

実はちょうど良い具合に
時間が回っているんだなあ
なんつて歩くわけですが

もうね

ノド 渇く渇く

全然汗もかかないのに
ひびが入るほどの口渇に
ヤラれそうになり

麦茶の500を一気するのに
収まらないで
渇きに渇くよ

これだけ流し込んでも
均衡が取れていない状態って
どんだけ塩入っているのよ
高井田さんってば




そこにさらにブチ込もうと
してるんだよオレ

いまここに体重計がないことが
何よりもの救いであり
何よりもの過ちなんだけど




スミマセーン!!
中華そばお願いしマッス!!

放った瞬間に
お水をゴクゴク

何だ (゜д゜lll) コレ!!

ちょー
うめー!!

ゴクゴク
ゴクゴク
飲みました


水が違うのか?
今のオレが違うのか?
とにかく水が美味スギる!!

うーん
辛抱タマラン!!

ゴクゴク
ゴクゴク
ゴクゴク
ゴクゴク

どうやら
今のオレも違うようだけど




どうやら
水も違うようだったのです
ゴクゴク

駆けつけ3杯飲みました
ゴクゴク




まあ
この水で作った

それも




このビジュアルのラーメンが
イケてないハズがなく




ゴクゴク
ゴクゴク
飲みました




美味いじゃ (゜д゜lll) ないっスカ!!

大阪に来て
オーソドックスなの自体が初めてで
舌に新鮮だったのかもしれないけれど

舌背に
上手いこと乗るってか
舌側を
捕らえて離さないってか




ぶっちゃけ
もう2番ぐらい細い麺が
もっと乗るんだろうけれど

ココはコレで
あえてのってことなんだろう




味噌とか
ニボトンとか
そっちの方を
この麺で食べてみたいなー なんて


はあ
しかし

戻りたいところって
やっぱり水だ

ゴクゴク
ゴクゴク
ゴクゴク
ゴクゴク

マジでヤヴァいわ
ここの水は美味スギる

コレでトイレを欲さないなんて
体重系が怖スギる



カドヤ食堂 本店ラーメン / 西長堀駅阿波座駅ドーム前千代崎駅



Comment

天鳳@六本木 「めんばり」

2012-11-28 08:57:10 | ラーメン 港区
とりあえず
那覇マラソンが終わるまでは
またいつものように
カップヌードルライト+りんご

粗食なランチで
体脂肪を流そうとしていたのに


この前日
べんてんにて
あまりに心が満たされスギて

お腹が空くというより
心が空くといいましょうか

温かくて
強烈に美味いラーメン
食べなきゃ
手の震えが止まらないような

そんな渇望感に
飲み込まれそうになっていました

ラーメンって
麻薬性もあるんだね(知ってたけど)


ダイジョブ
ダイジョブ
夜走ればイイんだから

ダメダメ!!
ダメダメ!!
走りを込みでの
一日250g燃焼計画だろうに!!

ダイジョブ
ダイジョブ
10km乗せて走ればイイんだよ

ダメダメ!!
ダメダメ!!
走るどころか
アンタ今日
飲み会じゃんか!!


脳内で問答しながら
気付いてみると




アレ
おかしいな
目の前にドラム缶が

仕方がないので
食べて帰るしかないじゃないですか




ライトなヤツ
食べて帰ればイイんですよ

ときには心の休息も
必要ですからね

ハイ
普通に
ノーマルの醤油にしy

スイマセーン!!
いちさ・・
イヤ

めんばり下さい!!

って
油maxの




ダメな (゜д゜lll) ヤツじゃんか!!




まいったな コレ
シビレるぐらい美味いでやんの

扁桃体あたりの
オピオイドホルモンの調節を司る経絡秘孔に
極太の五寸針を
ピンポイントで刺し貫いて

エンドルフィンが
ドブンと放出されたかのような




美味いじゃ (゜д゜lll) ないっスカ!!




完全に今日のオレが
キマった感じ

だけどコレ




ああ
コレでライスが無いなんて
残酷すぎる




モチロンあることが

むしろ輪をかけて
残酷すぎることも
知らないで
Comment

住吉@大阪 新深江 「中華そば」

2012-11-27 08:55:09 | ラーメン 大阪府
ことラーメンの連食において
それも地方遠征の
朝ラーであったりするとき

これ以上の必然の流れを
オレは知らないかもしれない




光洋軒からの住吉

その逆もまた真なり

08:00オープンからの
08:30オープンへと

このスムースに
流れるようなリズム
ラヲタ向けといえば
そうなるけれども




中はあくまで
地元住民のために回っていて

日曜の朝
競馬新聞片手のオヤジ
母と娘の二人連れ
まさかの全大盛おかーさん

裏手の扉には
4人前を持ち帰る主婦って
まさかの鍋二郎スタイルということか


ちょっとだけ早起きの皆さんで
まさかというか
当然というか
あっという間に
満席というオドロキ

しかも全員が全員
女将さんの個人的なお知り合いという風情で
肩身の狭さというか
動画の撮りにくさというか

もちろん
マッチョな私ですから
動画は断念した次第です




むう
なかなかに
似てはいるけれど




ネギの切り方
メンマの太さ
チャーシューの配置や
水面から覗く麺の微妙な太さの違いなど

向こうが男性的であるのに対して
コチラは女性的である感じか

いや
あくまで
作っている人の性別という点で




ウソ
コッチの方が
もっと男の子やん!!

合わない入れ歯のバアサンは
まず噛み切れんだろうという




極太ガチムチマッチョ麺

脂こそ
ほぼ皆無であるものの

太いし
硬いし
ショパだし

高井田系っつーのは
結構ワイルドな食い物だったんだね




確かに
金なんとか衛門みたいに

ここから放たれる
強烈な求心性みたいなのを
上手くヤルと
大変上手くヤレそうな

そりゃ
上手いヤツが
放っておかないだろうなー
なんて素材ですな


かくいう私も
おそらく数か月後
ムショーに脳裏に
よみがえってしまうような

よろしくないワクチンらしきもの
打ち込まれた気がしていたり



中華そば 住吉ラーメン / 布施駅新深江駅小路駅(大阪市営)



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光洋軒@大阪 新深江 「中華そば」

2012-11-26 09:50:30 | ラーメン 大阪府
そもそもの目的は
この2軒でした

学会があるから大阪に来て
そのついでにこの2軒
ではなくて

この2軒があったから
大阪まで学会に来て
そのついでに
せっかくだから
あと14軒だけ食べている

ということなのでした


ああ
ぶっちゃけてしまったけれど




朝の8時からの
まずはこっちから




ここでよもやの
片方でも閉まっていたら
そもそものゴールデンプランが
根底から覆されるところでした




大盛り高いけど!!

って
そもそも
大盛りを100円増しで食べている
日常の方を疑うべきなのか とか

ダイジョブ

本日こそ
マックス連食モードなので
右端左上ルール
守っていくことにするのです




キタキタ (゜∀゜) キマシタヨ!!





構想数年の一杯というものは
なかなかもって
沁みるものですなぁ

たとえそれが
思った以上に
醤油と
ガラスープと
昆布さえあれば
秒殺で再現できそうであっても




朝の8時に
このマキモキっとした麺を
この地で啜りこんでいることに
かけがえのない重さを感じていたりします




美味いとは言わないし
不味いとも言えないぐらいの
コレこそ日常食ということ
なんだろう




しかしこの一杯は
自作で再現する気に
どうもならないなー 
なんて呟いていましたが

別府の某冷麺をも髣髴させる
マキモキっと
ブリプリっとしたこの麺




そもそも
断面が四角をしてない
この手の麺を作るとき
いったいどうやっているのかなと

この加水率だと
引っぱって延ばしている感じでもないし

冷麺みたいに
押し出したりもしてないだろうし

うーん

って
もしかしてオレ
ヤル気になってたりしませんか




お久しぶりの
動画を添えたりして  

(Youtubeの動画自動修正ってすると逆にブレるね 失敗したわ)



中華そば 光洋軒ラーメン / 布施駅新深江駅小路駅(大阪市営)



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