法華フライ・サラダ・・・おっと朝餉

◆ごはん
◆おつゆ（厚揚げ・青梗菜）
◆なっと（小葱）
◆かぶの甘塩

◆サラダ（レタス・枝なりトマト・白ドレ・冷凍パセリ）
◆法華フライ（冷凍しといたのを解凍し、揚げる）
◆レモン・醤油


　　　・・・


◆ヨーグルト・キウイ・珈琲（あさげ前）



ゆうべは............................

・・・おっとが買ってきた酒肴群・・・


こんな「ハイカロリー」で呑んだから、朝餉は軽めにしたかったけど
「大人の事情」でこれしか供せず.....................