豆腐のステーキ＊焼肉のたれでめちゃうま！

豆腐で体重管理しようか、なんて思いつき

このところ豆腐料理をしょっちゅうやってます。

先日、豆腐ステーキを作ってみたら

簡単＆美味しくて

こりゃ～いいわ！とリピしてます（＾ｗ＾）

木綿豆腐を水切りして

厚み部分を半分に切って

油を敷いたフライパンで両面焼く。

焼き色が付いたら、焼肉のたれをまわしかけて

じゅわ～っと両面に絡ませて焼けば出来上がり！

これが箸が止まらなくなります（笑）

お酒もすすむ・・・それが問題？？

最近ワインが美味しくて

ちょっと進み気味だから

それが原因かなぁ～、ちょっと体重が高め止まり。

さ、朝ドラが始まる。

どうなるのかな？ちょっとした山場です^^

それでは

皆様、今日も良い日をお過ごしくださいね＾＾

応援よろしくお願いします。

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またね～♪