しょうが焼きともろきゅう♬

 

昨日は久しぶりのしょうが焼き！

午前中に酒&しょうが&ニンニク&お醤油に漬け込んでおきました。

 

それと

 

 

冷やしトマトともろきゅう

大好き！

春夏の方が体脂肪が少し落ちるのは野菜を沢山食べるからかな？

 

この味噌が美味しいのよ～

 

 

白味噌にすりおろしニンニクとアマニ油を混ぜこんでいるの！

もうホント美味しいんだから

 

ごんぞーさん、この味噌が大好きで

きゅうりを食べ終わっても味噌だけ舐めてた

 

 

こないだ白河からの帰り道で買って来たお土産。

 

 

なんか良さそうじゃない？(笑)

 

 

 

冷奴に乗せてみました。これだけでは味が足りなくてポン酢もかけた。

わさびの味と香りがして良い感じ。

 

 

 

お決まりのビールでまずは！

 

で、ごんぞーさんにはこれも。

 

 

 

 

ごんぞーさん、少しずつスマホを使えるようになってきて

何かの拍子にスマホの歩数計が記録されているのを発見したって。

「すごい歩いているんだよ！」「ほら！見る？見る？」

嬉しそうに持って来たスマホの画面は

 

 

すごい！しかも毎日の分が記録されてて仕事の日は全部1万歩以上！

いいなぁ～！と私。

だから太らないんだよ、いいね～

さんざん羨ましがったので、かなり満足そうでした(笑)。

 

私も今日は友達と東京で遊んで来たので12000歩。

何か楽しい目的があれば歩けるね～

 

でも今日は朝昼晩と三食炭水化物食べたわ。

しかも呑んだわ、昼飲み！

歩いたけど、、、微妙～(笑)

 

 

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