今夜のメニュー・オイルサーディンごはん（オイルサーディン・人参・エリンギ）
・ラム肉と茄子とエリンギのシンプル炒め
・ホウレン草のおひたし
・さつま揚げ
・海老シューマイ（チルド）
・サラダ（トマト・水菜・セロリ・マヨネーズ）
今夜は家族みんなの大好きなオイルサーディンごはんでした♪
ごはんを炊いている時もとってもいい香りがするんですよ～
サラダの水菜とセロリは私の実家の家庭菜園のものです。
とれたてなのでシャキシャキ感が違います
今夜のメニュー・オイルサーディンごはん（オイルサーディン・人参・エリンギ）
・ラム肉と茄子とエリンギのシンプル炒め
・ホウレン草のおひたし
・さつま揚げ
・海老シューマイ（チルド）
・サラダ（トマト・水菜・セロリ・マヨネーズ）
今夜は家族みんなの大好きなオイルサーディンごはんでした♪
ごはんを炊いている時もとってもいい香りがするんですよ～
サラダの水菜とセロリは私の実家の家庭菜園のものです。
とれたてなのでシャキシャキ感が違います
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これは魚が入ってるの？
ラム肉・茄子・イリンギの炒め物も美味しそうです 本当によくラム肉食べてるね
グラムいくらするの？
ゆきのんさんの実家では野菜は結構作ってるんですね
野菜は新鮮が一番だよね 今は野菜が高いからね
そのまま食べても美味しいんですけどね。
ラム肉は意外とお手頃価格ですよ。
100g200円だから牛肉より安いです。
実家の家庭菜園は畑がそんなに広くはないので
沢山の量は作れないです。
素人だから失敗も多いみたいですよ
でも無農薬だから体には安心ですよね