今夜のメニュー・ぶりのスパイス焼き
・ほうれん草のおひたし
・山芋のチーズ焼き（山芋・ウインナー・チーズ）
・味噌汁（大根・油揚げ・わかめ・なると）
・焼き海苔
・ごはん
我が家のごはんは、玄米を毎回食べる分だけ
「家庭用ミニ精米機」で精米しています。
今日のは７分～８分づきのごはんです。なので真っ白ではないの。
もちろん、真っ白の白米にもできますよ。ミニ精米機は便利です♪
最近ちょっと忙しいのでなかなかゆっくりテレビや雑誌が見れないです
日記もメニューを紹介してるだけで終わってるし・・・
色々作業も～～なのですが、お待たせしている皆様すみません。
もう少し待っててね
