今日はおやすみ

日曜日の練習会で酷使した筋肉をたまには休ませよう・・・との口実で今日の朝練はお休み、(心が)弱いなぁ。

でも 4:30には起床した。
一通りネットサーフィンをして、その後補給格納庫を整理した。
補給格納庫は、おかし系、サプリ系、粉系といろいろな物が適当にしまっている。
それを整理することで在庫管理が容易になる。

最近、筋力が足りないと感じている。
だから筋肉を増強するための品々も購入して補給庫に格納済み。

矢野口おはサイでサイトーさんが見せる『クルクル高速回転走法』を凌駕するは強い筋力があるからできる芸当だろう。

これでおはサイや練習会で少しでも長い時間ついて行けるように頑張ってみよう。
屈辱をバネにしてチャレンジあるのみ。

明日は午前中出張なので朝練時間を延長できる。
たぶん超回復をしているであろう筋肉を、進化させるためのトレーニングでもやってみようかな？
昨年と同じことをしていては、去年並みいやそれ以下の成績しか出せないだろう。
まだまだ伸代があると信じて・・・がんばろう。

○サイクリング車
昨日久々にColnago号に乗ったが、やはり乗り心地は最高だ。
サイクリングするには最適かもしれない。
この自転車には当時高価だったノーマルサイズのカーボン製ハンドルが装着されているため、GPSホルダもつけることができる。

585号は異形ハンドルで、461号はオーバサイズなので GPSホルダがつかない。
よってColnago号を整備して最強サイクリング車に仕立ててやろう。

○GPS
最近、ガーミンの705が流行っている。
でもアウトドア製品としては心もとない。
私が持っている MapCS60は自転車走行中にホルダから外れて地面に激突したことが３回ある。
でも故障もせずしっかりと動作する。
自分の技量を理解した上で機種選択をすべきだね。
※本音：７０５欲しいよぉ。