今日も午前中は出張だ。
移動時間が1時間も掛からないところに10時に行けばいいのがおいしいぞ。
だからちょっとのんびりして5:20に出発。
天気予報では「暖かくなる」といっているが、それはお日様が出てからのこと。
日の出前はやはり冬だね、まぁしっかり防寒しているからは問題ない。
今日はいろんなルートを紡いで走ってみた。
いつもの連光寺坂上コースを走り、そこから聖跡側に下ってから『いろは坂』を目指す。
このルートは信号ストップが多いので練習には向かないが、たまにはいいだろう。
『いろは坂』は幹線道路と異なり居住している人達が使用する道路だ。
だから早朝だと滅多に車は走っていない。
なぜかしら空気も澄んでいるようで気持ちがいいね。
ロータリで鎌倉街道側に降りる坂を選択して鎌倉街道に降りた。
そして街道を横断し熊野橋を渡り聖ヶ丘を一登り。
そこから尾根幹に出て中央市場まで走ってから左折して南下し小野路で左折して『おはサイ』コースをなぞっていく。
和光学園の丘を一人スプリント練・・・虚しい。
下って鶴川街道を突っ切って黒川峠の登りでまたまたモガキ・・・苦しい。
信号でUターンして下り三和前で左折して鬼坂を登る。
ここは先日チームのサイクリング会で登ったところだ。
栗平に降りてから平尾を走り抜け『金程の坂』をペース走で登り読売ランド周回道を経由して帰還。
多摩地区には坂がたくさんあるので、いろいろ組み合わせると面白いコースが出来上がる。
いいところに住んでいて良かった。
今日の最低気温は -0.2℃、春も近いねぇ。
○2月11日は『矢野口おはサイ』に参加できません。
休日なのでチーム練があるため、おはサイには出れません。
次週、よろしくお願いします。
移動時間が1時間も掛からないところに10時に行けばいいのがおいしいぞ。
だからちょっとのんびりして5:20に出発。
天気予報では「暖かくなる」といっているが、それはお日様が出てからのこと。
日の出前はやはり冬だね、まぁしっかり防寒しているからは問題ない。
今日はいろんなルートを紡いで走ってみた。
いつもの連光寺坂上コースを走り、そこから聖跡側に下ってから『いろは坂』を目指す。
このルートは信号ストップが多いので練習には向かないが、たまにはいいだろう。
『いろは坂』は幹線道路と異なり居住している人達が使用する道路だ。
だから早朝だと滅多に車は走っていない。
なぜかしら空気も澄んでいるようで気持ちがいいね。
ロータリで鎌倉街道側に降りる坂を選択して鎌倉街道に降りた。
そして街道を横断し熊野橋を渡り聖ヶ丘を一登り。
そこから尾根幹に出て中央市場まで走ってから左折して南下し小野路で左折して『おはサイ』コースをなぞっていく。
和光学園の丘を一人スプリント練・・・虚しい。
下って鶴川街道を突っ切って黒川峠の登りでまたまたモガキ・・・苦しい。
信号でUターンして下り三和前で左折して鬼坂を登る。
ここは先日チームのサイクリング会で登ったところだ。
栗平に降りてから平尾を走り抜け『金程の坂』をペース走で登り読売ランド周回道を経由して帰還。
多摩地区には坂がたくさんあるので、いろいろ組み合わせると面白いコースが出来上がる。
いいところに住んでいて良かった。
今日の最低気温は -0.2℃、春も近いねぇ。
○2月11日は『矢野口おはサイ』に参加できません。
休日なのでチーム練があるため、おはサイには出れません。
次週、よろしくお願いします。