今日は・・・アラレ練

5:00に起床。
8枚切のトーストを3枚焼いて、マーガリン、イチゴジャム、ブルーベリージャムを塗る。
目玉焼きを2つ作る。
インスタント味噌汁を作る。

これらを同時進行でやって朝食が完成、おいしく頂いた。
着替えてベランダに出たら、『パラパラ』と乾いた音が耳にはいった。
目を凝らして空を見上げたら・・・・・。
、雪?、霰か?、雨ではないぞ。

玄関から外に出て路面を確認。
ありゃ、朝帰りの次男が歩いて帰ってきた。

路面状態は『良』、天気予報を確認・・降水確率が高い。
もはやこれまで、ＤＮＳ決定！

無理すれば練習会には出れるけど、『楽しく苦しくそして辛い練習会』に加え『寒い・冷たい・濡れ鼠』が加わると、もはや苦行練、私にはできません。

午前中をウダウダとすごし昼食後、ＬＳＤ練に出発。

悪天時の多摩サイは最高の環境だ。
ＬＳＤで多摩川原橋～河川敷公園を二往復。

多摩川原橋～関戸橋は霧雨、関戸橋～河川敷公園はアラレとはっきり分かれている。
気温は最低気温 1.4℃と暖かく凍結の心配は皆無、スポーツバルム・レッド3をすりこんだ手足はポカポカ。
レインシューズカバーだけの足先がちょっと寒いくらいで、ウインタージャケットで濡れることもなく快適に走ることができた。

これからメンテして月曜日の朝練に備えておこう。

7：10、今日は・・・

5:00に起床。
8枚切のトーストを3枚焼いて、マーガリン、イチゴジャム、ブルーベリージャムを塗る。
目玉焼きを2つ作る。
インスタント味噌汁を作る。

これらを同時進行でやって朝食が完成、おいしく頂いた。
着替えてベランダに出たら、『パラパラ』と乾いた音が耳にはいった。
目を凝らして空を見上げたら・・・・・。
、雪?、霰か?、雨ではないぞ。

玄関から外に出て路面を確認。
ありゃ、朝帰りの次男が歩いて帰ってきた。

路面状態は『良』、天気予報を確認・・降水確率が高い。
もはやこれまで、ＤＮＳ決定！

無理すれば練習会には出れるけど、『楽しく苦しくそして辛い練習会』に加え『寒い・冷たい・濡れ鼠』が加わると、もはや苦行練、私にはできません。
よって午前中はメカいじりでもやることにしよう。

練習に行かれる方・・・ご自愛を!