悲惨な時期

このところ花粉の飛散が始まったようで『悲惨な時期』の幕開けだ。

今朝 3:30に口の乾きで目が覚めた。
花粉のため鼻が詰まり口呼吸になったのが要因だ。
しかし上半身を起こすと鼻詰まりは解消される。

だから机に向かってネットサーフィン。

しばらくするとかなり改善したので二度寝を試みた。
しかし、今度は空腹に耐えきれず 4:30に起きてトースト×2、ウインナーエッグ×2、味噌汁を作り朝食とした。
そして 5:00 朝練に出発した。

外は風が吹き荒れているが、この程度なら大丈夫だ。
川崎街道、鶴川街道と走り最低気温を表示する区間で気温を見ると 14.2℃を表示している。
わぁ～春が来ちゃったよ。

黒川を過ぎ、黒川峠へ向かう直線コースでカーブを曲がらず真っ直ぐ進み、以前から気になっていた小道に入ってみた。
最初は舗装路であったが50mくらい進むと未舗装に変わった。
さらに50mくらい進んだら、道路にチェーンが張られていた。
いわゆる通行止めということかな？

仕方なくＵターンして黒川峠に登り、コンビニ前で右折して和光学園の丘を越えた。
そこを下ると十字路がある。
そこを右折してみた、いつもは通過するだけなので『この先はどうなっているのだろう？』と興味があったのです。

すると山肌に沿って住宅街が作られていた。
そこには楽しそうな坂があちらこちらに点在しており、それらをつなぎながら登っていたら「ここはどこ？」状態になり、さらに進むと道が狭くなってきて心細くなった。

こりゃ不味いと大きな道に出るために下っていった。
するとさっき下ってきた鶴川街道に出てしまった。
鎌倉街道に出ると思っていたのだが、方向音痴なのかな？

再度下り、今度はコンビニ前を左折して三和方面に進み、黒川峠までの二段坂を登る。
二段目は『おはサイ』で「心臓が口から飛び出す」くらいに苦しむが、ペースを保って走るとなんだか楽しいなぁ。

このころから急にお腹が痛くなりはじめた、食後に時間をおかずに運動したためだろう。
どのくらい耐えられるだろうか、自転車を降りる程の痛みではないためにとりあえず走ってみることにした。

峠を越えて鶴川街道を坂浜まで走ったら、ふっと駒女の檄坂を登りたくなった。

よって早速挑戦した。
最初から一番軽いギアにしてスイスイと登りはじめたが、なぜかリアがスリップしはじめた。
どうやら砂が散らばっていたようだ。

一番きついところでは腰を落として筋トレモード、やっと登り切り一安心。
ころんじゃ恥ずかしいからね。

そこから稲城迄走り、南多摩に抜けていつもの中道を矢野口迄走り、裏道経由で『寿福寺の坂』、『ベルディ坂』を登った。

腹痛は『ベルディ坂』を登る頃には消えていた。
この痛みは・・・我慢できる痛みだね。

今日は軽負荷で30km程度走ってきた。
強度は低いけど『継続は力なり』というから、走れる状況なのにサボルのはもったいない。

さて、今日は会社で落ちない(寝ない)ようにしっかりがんばろう。

○都ロード
週末の傘マークが取れない。
日曜日は久々の都ロードなのだが・・・。

2年前のレースではチェーン落ちで、(もはや過去の人となった)シンノスケと一緒にヘロヘロと走った『負』の記憶が残っている。
それを払拭するためにも走らねばならん。
気温も凍えるような気温ではなさそうなので、問題ないようだ。

○富士ヒルクライム
1回目から皆勤だ。
今年は 3月1日の9:30からエントリーが開始される。
先着順なのでパソコンの前に陣取って待つことにしよう。

私の場合は『仕事より自転車が優先』なので問題ないが、働き盛の健全な勤労者諸君は会社をさぼってはいけません！
不健全な人ならいいと思います。

○復活
2年前にハードディスクが立ち上がらなくなり『死亡宣告』したはずのレコーダが生き返っていた。
5年前に10万円くらいで買ったシャープのハイビション対応のレコーダだった。
でも録画すべきプログラムがないため放置していた。

捨てないで良かった、でも何を録画しようかな？
とっても見ることがあるだろうか？
そんな時間があれば『早く寝て早く起きて』練習するぞ。

生き返ったハードディスクの中に録画したままの番組がかなり残っていた。
雨の日にでも見ることにしよう。