梅雨明け！

　２１日に梅雨明けをした。今日も、にわか雨。蒸し暑いのには、ぐったり。

窓を閉め、カーテンを閉め、電気を点け、冷房は点けっぱなし。昼寝をすれば汗になる。

１日中、本を読んだりパソコンと遊んだりしていたら、既に夕方。

このままでは、フレイルに一直線！！時間があるのなら、スクワットをしたらとの忠告を受ける。

  ２４節気では、大暑である。梅雨明けで、猛暑なので、体力がついていかない。

９０歳の高齢者が、熱中症で死亡とのニュースがあった。

今年は、１０年に一度と言われるくらい暑い夏になるとの予報である。

明日も暑い１日になるとのことである。

　世界のニュースは、米大統領選であろう。バイデン大統領は、再選を諦めたとのことである。

「もしトラ」になる可能性が、更に増している。日本にも大きな影響がある事であろう。

内容が分からないので、どなたが良いとは言えないが、注視する必要はある。