若いうちに

　昼食、久しぶりにとんかつ定食を食べた。最近は揚げ物はあまり食べる気がしなくなっていたのですが、よほど体調がよくて気分もよかったのだと思う。食べている間は、膨満感もなく本当においしく食べることができたのですが…。

　食べ終わって1時間もすると、腹が張ってきたり少しむかむかしてきたりとちょっとしんどくなってきた。結果として夕食の時間になっても腹が減らないという状況になってしまった。

　最近では、鶏のから揚げも3つも食べるとお腹一杯になる。歳をとるとこんなものなのだろう。

　皆さんも若いうちに食べられるものは食べたほうがいいと思います。