「かなりかぶかなければ解決しないでしょうね」

　結果から帰納すれば今までの偏食系傾向を改善するにはバランスの良さだけじゃなく今までと相反するものを摂取して均衡状態に戻してから、バランスの良いものに戻す方法がベターでしょうね。

　簡単に言えば、凸凹を埋める方法が先でしょう。手順（プロトコル）という方法にはなるでしょしょうかねぇ。偏食で現在の症状が出てきているのですから、真逆の偏食で凸凹を改善する手立てが先に来るでしょぅ。