雑感４－１２

５時過ぎに起床。天気はよい。朝食は豆乳と牛乳、コーヒーを飲む。サラダ、レタス、トマト、食パン、チーズ、りんごとイチゴ入りヨーグルトを食べる。可燃物を処理した。１０時過ぎに自宅を出た。夢彩都まで行った。途中ベスト電器で粗品をもらった。夢彩都のベスト電器で電池を返品してごみ袋と交換した。地階で買い物をして帰った。重くなった。歩いて帰った。昼食を食べすぎた。本を読んだ。昼寝をした。夕食を食べすぎた。風呂に入り１０時頃寝た。