雑感４－２

５時半頃起床。天気はよい。朝食は豆乳と牛乳。コーヒーを飲む。食パン、レタス、トマト、りんごとバナナとイチゴ入りヨーグルトを食べる。可燃物を処理した。本を読んだ。１１時前に生協が配達の品を持ってきた。いつもより品が多かった。昼食を食べすぎた。昼食後不燃物を処理するついでにふれあいセンターまで行き本を返した。新聞を読んだ。そのまま街まで降りた。野菜屋で買い物をした。イモ類なので重い。コーヒーを飲んだ。昼寝をした。本を読んだ。夕食を抑えた。風呂に入り１０時頃寝た。