６時頃起床。天気は晴れだ。室温は９度だ。朝食は豆乳と牛乳、コーヒーを飲む。食パンとりんご入りヨーグルトを食べる。１０時前に自宅を出た。ふれあいセンターで新聞を読んだ。アーケードを通り夢彩都へ行った。特に何も買わずに出た。すぐ近くの魚市場へ行ってみた。せっかく来たので刺し身を買った。そのまま歩いて両方のダイエーに行って買い物をした。重くなったが歩いて帰った。着替えて肩に塗り薬をした。宅急便がプレゼントを持ってきた。サプライズで和牛だった。びっくり仰天だ。昼食後本を読んだ。鳥羽亮の「蝶と稲妻」だ。シリーズものだが内容が似てきた。夕食を手伝った。風呂に入り早めに寝た。１０時過ぎだ。
