７時頃起床。寝過ごしてしまった。天気は曇りだ。朝食は豆乳とココア入り牛乳、コーヒーを飲む。ばななとりんご、グレイプフルーツ入りヨーグルト、寒天を食べる。可燃物を処理する。年末からの分なので２袋あり重い。路上にかなり量が出ていた。９時半過ぎに自宅を出た。まず郵貯へ行き保険の件でコピーは来週持ってくることを伝えた。歩いて実家方面のデパートへ行った。６階で粗品をもらった。６階だけ人がごった返していた。歯医者へ行き歯ブラシを買った。そこで新聞を読んだ。ＪＡにも寄ったがまだ何もなかった。歩いてアーケードへ戻り旬屋で野菜を買った。重いものばかりでバスで帰ることにした。膝や腰がまだ治っていないので堪えた。すぐに昼食を取った。歩きすぎて腹が減った。食べてすぐだったが昼寝をした。かなり疲れている。起きてから本を読んだ。「人生がときめく片づけの魔法」だ。洗濯物取り込んだ。夕食を手伝った。本を読み終えた。思い出品から手をつけると失敗する、捨てるものは家族に見せてはいけない、自分が要らないものを家族にあげない、捨てるのはもったいないから部屋着にするは禁句、いつか読むつもりのいつかは永遠にこない、書類はすべて捨てる、過去の思い出より今の自分を定説にする、など当たり前のことがなかなかやれない。夕食を手伝った。風呂に入り１０時過ぎに寝た。正月の不規則からやっと抜け出しそうだ。７時頃起床。寝過ごしてしまった。天気は曇りだ。朝食は豆乳とココア入り牛乳、コーヒーを飲む。ばななとりんご、グレイプフルーツ入りヨーグルト、寒天を食べる。可燃物を処理する。年末からの分なので２袋あり重い。路上にかなり量が出ていた。９時半過ぎに自宅を出た。まず郵貯へ行き保険の件でコピーは来週持ってくることを伝えた。歩いて実家方面のデパートへ行った。６階で粗品をもらった。６階だけ人がごった返していた。歯医者へ行き歯ブラシを買った。そこで新聞を読んだ。ＪＡにも寄ったがまだ何もなかった。歩いてアーケードへ戻り旬屋で野菜を買った。重いものばかりでバスで帰ることにした。膝や腰がまだ治っていないので堪えた。すぐに昼食を取った。歩きすぎて腹が減った。食べてすぐだったが昼寝をした。かなり疲れている。起きてから本を読んだ。「人生がときめく片づけの魔法」だ。洗濯物取り込んだ。夕食を手伝った。本を読み終えた。思い出品から手をつけると失敗する、捨てるものは家族に見せてはいけない、自分が要らないものを家族にあげない、捨てるのはもったいないから部屋着にするは禁句、いつか読むつもりのいつかは永遠にこない、書類はすべて捨てる、過去の思い出より今の自分を定説にする、など当たり前のことがなかなかやれない。夕食を手伝った。風呂に入り１０時過ぎに寝た。正月の不規則からやっと抜け出しそうだ。
