７時頃起床。天気はよい。室温は９度だ。朝食は豆乳とココア入り牛乳、コーヒーを飲む。食パンとりんご、寒天入りヨーグルトを食べる。布団を干す。腰が痛む。本を読んだ。山崎将志の「残念な人のお金の習慣」だ。車でエレナまで買い物に行った。昼食用の弁当も買った。重くはなかったがなんとか台車で自宅まで運んだ。やはり膝に堪えた。２時過ぎになり昼食が遅くなった。すこし横になった。別の本を読んだ。五木寛之の「親鸞激動篇下巻」だ。散歩に行った。近所に売り家があるので見に行ってみた。夕食を手伝った。昼食から時間が経ってないので夕食は進まなかった。風呂に入り１０時半ごろ寝た。７時頃起床。天気はよい。室温は９度だ。朝食は豆乳とココア入り牛乳、コーヒーを飲む。食パンとりんご、寒天入りヨーグルトを食べる。布団を干す。腰が痛む。本を読んだ。山崎将志の「残念な人のお金の習慣」だ。車でエレナまで買い物に行った。昼食用の弁当も買った。重くはなかったがなんとか台車で自宅まで運んだ。やはり膝に堪えた。２時過ぎになり昼食が遅くなった。すこし横になった。別の本を読んだ。五木寛之の「親鸞激動篇下巻」だ。散歩に行った。近所に売り家があるので見に行ってみた。夕食を手伝った。昼食から時間が経ってないので夕食は進まなかった。風呂に入り１０時半ごろ寝た。
