<2024.09.07>
朝窓越しに吹いて来る風が涼しく感じ始めました。
この夏当地は雨はあまり降りませんでしたが、日光が大降り・・・・どこに行っても、猛暑・酷暑でしたね。
今夏は暑さのせいに加えて、私は足の捻挫が加わり殆ど『巣ごもり』状態で、足の回復に集中せだるを得ませんでした。
9月となり朝の洗面時に脇の窓から吹いて来る風・・・・、さわやかな感じで肌にあたり、「おうっ、季節は正直もん・・・・」と心なしか・・・・元気っぽい独り言です。
何しろ、あの湿気を帯びた暑さ・・・・、肌に纏いつく感じ・・・・クーラーのある所に行かないと、居場所がない感じですもんね。
過ぎ去りつつある暑さへの苦情は、これくらいにして前向きに・・・・。
私は足の捻挫で、5月終わり頃から暑さのはじまりかけの7月の初め頃まで、散歩をベースにした心身のリフレッシュは全然できずに2カ月を無駄?に過ごしてきましたので、涼風の吹き始めたこの9月から散歩を通じて身体を(欲を言えば足・腰)を鍛えたいと、以前に増して思っているところです。
と言っても、昼間はまだまだ暑くて気持ちが乗りませんが、とりあえず今月は夕食後の6時頃から(じい・ばあの食事は5時半頃までに終わる)、近くの川べりや運動公園を1時間位歩きたいと思っているところです。
(先2・3日前に6時過ぎから歩いて見ましたが、なかなか快適でしたね)
以前夕暮れ時を歩いた時の『いい』感触が戻って来たようでしたね。
今年の秋も昨年と同じように元気に歩くことが出来れば・・・・、『最高』そして『ありがたい』と思ってます。
< まだ泳いでいた・・・・「運動公園プール」(先週の日曜日:午後)>
<空は秋の雲・・・・「運動公園」(先週の日曜日:午後)>
<夕焼の運動公園・・・・2~3日前>