この頃ほとんど目覚ましまで寝られることが無い。
体内時計が起こすんだろうね。
この日は冷ごはんが沢山あったから炒飯を 作る予定で、
具を あれこれ切ったり手間が かかる分、
早く起きなきゃなんないなぁと思ってたら、
それより更に 2分くらい早く目が覚めた。
辛い目覚めか否かは運、この日は スッと起きられて助かった。
同じ短い睡眠時間で辛い思いするなら、少しでも楽な方が良い。
いつも通り、冷ごはんは一番に油を 熱した フライパンへ。
別フライパンで、みじん切りの玉葱と椎茸、
いちょう切りにした魚肉ソーセージ、にんじんを 炒め、
炒り卵も作り、どちらも ごはんの フライパンに移す。
≪魚にソ炒飯焼売弁当≫
味付けは塩こしょうと、納豆に付いている小袋の醤油。
足りなかったので、ヤマエの薄口醬油 「つき」を 追加。
味が決まったら小葱を たっぷり加え、
サッと混ぜ合わせれば できあがり。
焼売は、お弁当を 作る時に活躍する 16cmの フライパンで、
少し多めの油を 使って揚げ焼きにして詰めた。
ところで君達、何で そんなに ひしゃげてる???
体内時計が起こすんだろうね。
この日は冷ごはんが沢山あったから炒飯を 作る予定で、
具を あれこれ切ったり手間が かかる分、
早く起きなきゃなんないなぁと思ってたら、
それより更に 2分くらい早く目が覚めた。
辛い目覚めか否かは運、この日は スッと起きられて助かった。
同じ短い睡眠時間で辛い思いするなら、少しでも楽な方が良い。
いつも通り、冷ごはんは一番に油を 熱した フライパンへ。
別フライパンで、みじん切りの玉葱と椎茸、
いちょう切りにした魚肉ソーセージ、にんじんを 炒め、
炒り卵も作り、どちらも ごはんの フライパンに移す。
≪魚にソ炒飯焼売弁当≫
味付けは塩こしょうと、納豆に付いている小袋の醤油。
足りなかったので、ヤマエの薄口醬油 「つき」を 追加。
味が決まったら小葱を たっぷり加え、
サッと混ぜ合わせれば できあがり。
焼売は、お弁当を 作る時に活躍する 16cmの フライパンで、
少し多めの油を 使って揚げ焼きにして詰めた。
ところで君達、何で そんなに ひしゃげてる???
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