夏のメインレース、北海道マラソンに今年も出場してきました。
今年は快晴、最高気温27℃と、まさに北海道マラソンという天候でした。
朝の大通公園は慌ただしく、マメタローさん、マイラーS氏に一瞬合うのが精一杯。
今年はならやんさんも出場されるとのことでしたが、メールでやりとりするのがやっと。
久々の再開は果たせませんでした。
今年の目標はサブフォー、あわよくば昨年大阪で出した3時間50分を切りたいという感じで挑みました。
Dブロックからのスタートで、タイムロスは約2分。
真正面に時計台のカウントダウンが見える絶好の場所で、Cブロックの後ろよりよく見えたかもしれません。
で、5km毎のラップタイムがこちら。
05km 28:01
10km 26:47
15km 27:06
20km 26:29
25km 26:56
30km 28:30
35km 31:32
40km 33:15
一言で言うと、失速。。。
最初の5kmのペースでそのまま自然に入っていけばいいものの、遅れを取り戻そうという気持ちがあったんでしょうね。
5km手前の上りを終え、平岸街道に入り、そこから緩やかな下りが始まったところで、自然とペースが上がってしまったんですよね。
ここで抑えることができたら、少し違ってたかもしれません。
そして、新川通りの折り返しを過ぎてから、見事に足が動かなくなりまして、こんな感じになってしまいました。
最終的なタイムは、グロス・ネットともに、昨年よりよかったのですが、敗北感だけが残るレースでした。
ただ、この暑い中、完走できたことはよかったと思います。
また気持ちを新たに秋のレースですね。
mokoさん、またあちらでお会いしましょう。
では行きましょうか。
ラン&ラー!
いつもクリックありがとうございます。
今年は快晴、最高気温27℃と、まさに北海道マラソンという天候でした。
朝の大通公園は慌ただしく、マメタローさん、マイラーS氏に一瞬合うのが精一杯。
今年はならやんさんも出場されるとのことでしたが、メールでやりとりするのがやっと。
久々の再開は果たせませんでした。
今年の目標はサブフォー、あわよくば昨年大阪で出した3時間50分を切りたいという感じで挑みました。
Dブロックからのスタートで、タイムロスは約2分。
真正面に時計台のカウントダウンが見える絶好の場所で、Cブロックの後ろよりよく見えたかもしれません。
で、5km毎のラップタイムがこちら。
05km 28:01
10km 26:47
15km 27:06
20km 26:29
25km 26:56
30km 28:30
35km 31:32
40km 33:15
一言で言うと、失速。。。
最初の5kmのペースでそのまま自然に入っていけばいいものの、遅れを取り戻そうという気持ちがあったんでしょうね。
5km手前の上りを終え、平岸街道に入り、そこから緩やかな下りが始まったところで、自然とペースが上がってしまったんですよね。
ここで抑えることができたら、少し違ってたかもしれません。
そして、新川通りの折り返しを過ぎてから、見事に足が動かなくなりまして、こんな感じになってしまいました。
最終的なタイムは、グロス・ネットともに、昨年よりよかったのですが、敗北感だけが残るレースでした。
ただ、この暑い中、完走できたことはよかったと思います。
また気持ちを新たに秋のレースですね。
mokoさん、またあちらでお会いしましょう。
では行きましょうか。
ラン&ラー!
いつもクリックありがとうございます。