またしても雨！

三連休の初日。
今日頑張っておけば後の二日間は
精神的にも余裕で過ごせるだろう。
天気も、絶好の曇り空。
山向いて行こうかと迷った挙句
八時に家を出ていざやっぱり浜寺へ。

う～ん、休日の浜寺は家族連れでにぎやか～

iＰｏｄを聞きながらのランも快適
さわやかな休日の朝にふさわしいスタイルやなあ

公園を一周し、次は緑道へと向かう。
途中、ＹＯＫＯさんと遭遇し、仲良くＪＯＧ。
と、そこへ前方から休日の朝にふさわしくなく
さわやかでないランナーがやってきた
長Ｏクンである。

後で聞いたら浜寺まで５ｋｍの持久走をしにいったって言うじゃな～い
う～ん、休日の朝にますますふさわしくありませんから！切腹！

ん？流れがすこしおかしい？

それはさておき
ｙｏｋｏさんと別れてからもひとりで残業ランを続け
今日こそはひとり５時間耐久かなと思い始めた頃
頭にポツポツと雨が降り始めた。
髪が少ないのですぐにわかるわ～　　　　（；；）

結局今回も４時間耐久。
来週の５時間耐久には行かない方がいいかも

耐久時、雨男ですから！

くろうとクン
やっぱりテキストのＦＯＮＴやポイント、カラーの変換がわからんで～