さて週末

６月になって３回目の週末がきた。

仲間たちは、アイアンマンや
宮島トライアスロンに出かけた人
ランニング教室に通っている人
Ｔ池にアジサイを見に走っていった人
と様々に迎えている。

ｄｏｉｒｏｎは相変わらずバイクだ。
先週磨きこんだＴＲＥＫにまたがって
疲れのたまった身体にムチ打って出かけた。

コースはいつもとあまり変わらず
和泉、岸和田、貝塚あたりの山腹を
エッチラ、ビューン、オッチラ、ビューンと
駆け巡ったよ。

午前中に７０キロを乗り回して
昼前に一旦帰宅。
スーちゃんたちのお昼を用意して
午後から続きのバイクライドだ。

今シーズン
バイクに頑張って乗り始めて１ヵ月チョイが経つ。
この間に、道端の景色も
ずいぶん変わったもんじゃ。

最初の頃は
道端にヘラオオバコやチガヤが
風にゆれるだけだったけど、
やがて道にはみ出してきた
シロバナシナガワハギが
車をよけて、道の端っこを走っている
わしの腕をこすっていく。
この前なんか
気がついたら

芋虫が腕をはってたもんね

そして、気温がぐ～んと上がった
ここ最近は、クズが伸び始めた。
伝うものを探して、
ビョーンと道に伸ばしてくる新芽が
時折飛び出していたりするので
要注意だね。
まずそんなときに備えて
サイクリストの皆さん
クイックは必ず後ろ向きにしめましょう。
道端の草に引っ掛けて
クイックが解除され
タイヤが脱落しないようにね。

クズはねえ、花も大柄で
きれいな紫をしているんだけど
いかんせん、行儀が悪いし
他の植物を覆い隠すように繁殖するのが
少々あつかましい。
あと一月、
このハードな練習の日々が終わる頃には
そのあたりは一面のクズに覆われていることだろうな。

野草の名前はたいていわかるのだが
今日、造成地で休憩しているときに
見つけたこの花の名前は
わからない。
造成地では、各地から運ばれてきた
土に含まれた種子から
いろんな種類の植物が出てくるんだよね。



多分これは、帰化植物。
名前がわからないから
とりあえず適当に
「バイクソウ」と名づけておこう。

午後からは、風も出てきて
広々としたところで
バイクをほおりだして休憩していると
気持ちよかったなあ。

午後からは少しゆるめの
４５キロ

トータル１１５キロのバイクライドでした。

帰宅してから
今度は夕食の用意だ。
昼食のように
適当に並べるだけと違って
もう少し手間を
かけないといけない。

で、今日挑戦したのは

ポテトグラタン

ジャガイモを茹でて
たまねぎ刻んで、
ツナで味付けし、
チーズも乗っけて
最後に愛情をパパッと振りかけて終わり～




よしよし準備完了。
おっと、焦げ目をつけるための
パン粉もかけておかねば～。
そうして出来上がったポテサラがこれ



どうです、うまそうっしょ。


昼間の疲れとこのグラタンで

今日もビールが進んでしまったわい。

明日は、雨模様のようなので
休養日としようかな。

で、家でゆっくり

なんてｄｏｉｒｏｎがするはずがない
何をするのか？
それは明日のブログにて