疲れたばい

今日は、仕事もハードだったが
練習もかなり追い込んだ。

中央公園で、渾身の１０キロラン。
その後、プールで１．５キロスイム。

あとバイク４０ｋｍで
オリンピックディスタンスやね。

それくらいの力は残っているが
帰ってきて、のどの渇きにまかせて
を飲みすぎちった。
パソコンに向かっていても
気がついたら

「；・ｍｈ￥ｍｊふぃｇ」

わけのわからん記号や文字が
並んでいるのは
アルコール性意識不明病の
せいなんですな


明日は、また早朝から
バイク行くよ～
なのでもう寝ます。