トライアスロン練習

先日のデュアスロン練習を
一歩進めて
今日はトライアスロン練習をした。
いよいよ本番間近、
シミュレーションしておかなくてはね。

朝は、自治会の掃除があったので
まずそちらに参加。
その後、引き続き
だんじり関連の寄り合いがあった。
昨年は安全委員で
しっかり走らせてもらったが、
今年は副総括責任者だ。
祭り時の走行距離延伸は
望めんなあ。

１１時に寄り合いを終えて
早飯を食って、まずはプールへ。

一キロをバシャバシャ泳いで
バイクウェアに着替えて
速攻でバイクに出発。
ウエアは
次のレースで着るつもりをしている
ランニング。
牛滝に向かった。
今年初めて
ランニングでのバイクライド。
肩に風を受けて走る
そんなウエアを着ていると
気分が盛り上がってくるなあ。
気合が入ったよ。
途中も結構がんばって漕いだが、
最後のいよやか前は
今持てるすべての力を注いだ。
内畑から１３分台。
なかなかのタイムやん。
多分これまでの５本の指に
入るかも。
折り返しのお寺について
一息つくと、めまいがするほど
がんばったぞ。
バーベキューの香りが
漂ういよやかを下る頃には
雲行きが少し怪しくなってきたが
すっ飛ばして何とかバイクを終えた。
走行距離は約３０キロだった。

そしてすぐに
チャリパンを
ランパンに履き替えて
ランスタート。
バイク後のランの
足の感触を思い出しながら
約７キロを走った。
これで、今日は
ミニトライアスロン完成。
夜は愛犬の散歩も行ったし
朝の寄り合いいれたら
５種目やな。
ま、いわば
ペンタスロンてとこですな。