12月19日ラン練習

いつものスポーツ公園の1.5kmコースを6周で9km。
1週目は寒くて、手が冷たく手袋でもしないとやれんかのぉ～？と思って走っていたが、いつしかそれも忘れ額からは汗が流れ出した。

1周目10分16秒
2周目10分33秒
3周目10分45秒
4周目10分54秒
5周目11分11秒
6周目11分27秒
トータル1時間5分6秒