今週2回目です。
結構暇がある証拠でしょうか、
それとも泳げないし、走れないからこれしかないって事ですかね…。
体幹を主体にやりましたが
だいぶ続けないとおなかの脂肪は取れませんね。。。
結構暇がある証拠でしょうか、
それとも泳げないし、走れないからこれしかないって事ですかね…。
体幹を主体にやりましたが
だいぶ続けないとおなかの脂肪は取れませんね。。。
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