今冬は、積雪量は少ないが、暖かい日が1日あると、極端に寒い日が数日間続き、外を走る機会に恵まれない。昨日も、ジムのトレッドミルで40分間のビルド・アップ走に挑戦したが、20分もすると飽きて止めてしまった。
帰宅後、不足分を補おうと、30分間のウオーキングに出たら、歩道の植え木が樹氷状になっていた。春分を境に一段と寒さが増した感じで、春はまだ遠いのに、もう花粉が飛び始めた。
ついては、本格的な春の到来を心待ちにする一方で、中国の大気汚染の影響と黄砂現象が加わると、今年は三重苦の春になりそうで何とも複雑な気分だ。
生活のリズムを変えるために、何をするかを模索している。
次回の更新は、26日の予定。