プラチナ世代のマラソン旅行

時悠人chosan流処世術

★第16回市民スポレク・長時間走大会

2006-10-09 17:14:50 | スポーツ

Epsn0001_6 記録・順位にこだわらずに、自分が目標とする時間分だけ汗を流す”健康ランニング”大会が、10月9日犀川上流の緑地公園で開催された。「体育の日」に関連するイベントの一環として行われるだけに、コンセプトは”健康”。

 「30分・1・2・3時間」の4部門に分かれ、思い思いのペースで決められた時間内でどれだけの距離を走ることが出来るかというもの。もちろん、順位表彰はなく、記録証に走行距離を書き込んでもらうだけだが、日頃、一人で長い距離を走るのはストレスが溜まるものだけに、トレーニングには好都合だ。Epsn0008_3

過去2年、3時間走に挑戦したが最近、疲労が抜けないので、2時間走にエントリー。公園の草木は、秋の装いを見せ始めコスモスの花も快晴の空の下で一段と鮮やかに目に映った。Epsn0012 走るには幾分暑い条件だったが、Epsn0011_2 何とか目標を達成した(2時間で18k)。