ぎっぱ：Des.Final

終わってみれば、今月はセット間にEASYがあったりして・・・

 

人間らしい練習だった気がする

 

そして、昨日は待ちに待った50FrのSet Des.だった

やっぱ、なんだかんだ言って練習は50が好きだ

 

まぁ、２００も１００も泳いでる時はそれなりに途中で楽しくなったりするんだけど・・

メニューを見た時が・・・重い

 

あき姉の参戦事前予告があったりして、どんなメニューかなぁ・・・

って、ちびっと不安だったが

 

モンスターは知ったこっちゃないが、アニマルは実力にフィットした辛さで。。。

 

気持ちよく辛かった

 

さっさとドリルが終わり

久々のパドルプル3x200

そんで、メインへ

アニマルのメインは

2SET

5x50  -1'10  Fr SMOOTH

1x50  -3'00  EASY

5x50  -1'05  Fr EVEN

1x50  -3'00  EASY

5x50  -1'00  Fr HARD

1x50  -3'00  EASY

びが山は、こういうのをやるとEVENが一番苦手な感じなのだが、

昨日のラップを見ると、EVENが一番タイムがまとまっていた

 

SMOOTHは、いつも次のEVENに備えて、後半に向けて上げ気味に泳ぐので

どうしても、タイム差が大きくなる

でも、これは意識的にやってることなので、いいっていえばいい

問題はHARDで・・・

順調に+1秒って感じで1本目から5本目までいってしまってる

 

なんか。。。どっかで踏みとどまることはできないのか！

って思った

泳いでるときは、落ちないようにって頑張ってるんだけど、意に反して確実に落ちていく

 

ヤナ感じ・・

 

でも。。楽しかったナー

 

ふと、ラップ表のコピーを見て思った・・

名前のところって、みんなHNだったり、簡略化してあったりなのだが

びが山のところは、HNでもないし、本名でもない

その上、実名より文字数が多かったりする

 

なんなんだ。。