力を入れるって・・

お友達やコーチが次々とインフルエンザだ、風邪だと倒れていく中


なぜか・・・


不気味に生き残ってるびが山だす





さてと・・


昨日はTONSOKU


びが山の予想では、お題は「Fly」

右腰辺りに違和感があったんだけど、逆にうねうねと

胸やら、背中やら、腰やら動かした方がいいのかもしれないと勝手に判断して

なんの躊躇もなくプールへ向かった


メニューを見たら、やっぱりFlyだった


来週はBcだそうだ・・・・



おや？？


び「Brは無いんだ～♪」

肉「え・・先週Brだったでしょ？」

び「いんや～　Brなんかドリル1種類だったよー」

肉「Br半分、飛び込み半分ってお願いしたんだけど（鬼に）」

び「そんなの、やんないよ～　ダイブいっぱ～いやった～♪」

肉「んじゃ、もうBrは無いよ・・」






DLは、採暖室の中で行われた


汗ダラダラ


び「暑いよ～～～～　息苦しぃ～～～～～」

肉「暑くて、プール入りたくなったでしょ！」




3x200　SKPでアップしたあと、Flyのドリル6種

なんとな～く、先々週のフリーテクニックとの共通点を感じた


というか、最近Bcとの共通点も、なんとなく感じてる


キックを合わせるタイミング、力を入れるところ、抜くところ、伸びるところ



肉コの説明を聞いて


ふむふむ

とわかったつもりでいた




が、練習が終わってから、ふと思った

力を入れるってどういう事だろうって



思い描こうとしても、なんかうまくイメージできない

なんとなく、理屈ではわかるような気もするのだが

自分の体を動かして、その状態を作ろうとすると

右首付け根が痛いとか、左がスカスカとかそういう事が脳裏に浮かぶのだ



どっかが間違ってる


んじゃ、いったいどうすればいいんだろう・・・・



悶々






そして・・・

FrもFlyも・・・そしてBrも呼吸のタイミングを注意される



悶々




しかし、キックを合わせるタイミングとか、勢いのあるリカバリーとか

少しずつだがわかり始めた事もある


最近、

呼吸は、この辺がクリアできると変わるような気配を感じたりもしてる





速い人って、その人なりに苦手なものはあるだろうけど

傍から見れば、何を泳いでも一定のレベルをクリアしてるわけで・・・



やっぱ、力加減とかタイミングとか細々としたことを身体がわかってるんだろうなって思う



そういうのをセンスって言うんなら




びが山は、残念な感じだ



が、こんだけできないことだらけだと

一生退屈しないですむのだ！




おーほっほっほっほ