さして厳しい寒さではない冬であっても
春めいてくると心はふわふわ
桜が咲いて
更にふわふわ🌸
そんなウキウキ感にのせられて
髪の毛をベリーショートにしてしまった
頭…寒い…
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孫と遊んだり、練習行ったり、スポクラ行ったり、ダンナに付き合ってミョーに地味な所へ出かけたり
びが山の生活は相変わらずだ
左肩が回復してきて体にかかる負担が減ったからか体調も良くなってきた
よく食べるようになった
これで自由に遊び歩けたら気分いいだろうなって思うが、予想通り陽性者増加
まだまだ制限ある生活が必要だ
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少しずつ左腕が回せるようになり、昨日にはゆるゆるだが両手でクロールを泳げるようになった
それは喜ばしいのだが、腕が回せないこの機にキックの上達を目論んでいたのに、どうも芳しくない
まず感じたのは
肩が思うように動かないと、キックの練習もそうそうできるもんじゃないっていう事
日常的に左肩の動きをどこかが補っているのだと思う
身体がいつも重たいのだ
すぐに疲れてしまい、これ以上しつこくやってもいい事ないだろうって感じで終了
アドバイスを受けた事の確認のみで終わってしまい、強化するには至らない
しかも、確認してこれだ！って思った事が練習に行くとうまくいかない😿
自主練が量的に少なすぎて未消化なんだろうな
なんだか目論見が外れて面白くない事極まりないのだが、そんな事しているうちに肩が回復してきたのでよしとしよう
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昨日の鬼どどで
この機会にキックの練習しよう！
と今更スタート10秒前に言われた
飛び込んでバタ足で減速するのが………
という声を遠くに聞きながらペースクロックを見て自主的にスタート(鬼は喋ってるからスタート出せない笑)
……の部分は聞こえなくても聞こえている
私だって、飛び込んでドルフィンでカッコよく浮き上がり大人っぽい泳ぎをしたいのだ
だから、今練習してるのっ‼️
最近ようやくスタートしたらバタ足ではなく、まずドルフィンっていうアクションができるようになってきた
これからなんだから！
カッコよくなるのは！🤣
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いい天気だな
お花見日和だ
午後から…
ウェイトしに行こう笑笑
