身体痛い…
大会翌日こんなに筋肉痛になるなんて…
きっと頑張ったんだ!って思う事にしよう
昨日はサクラだった
7:30北山田に到着
前日は夜中に何度も目が覚めて眠くてしょうがなかった
目覚めの一発目は100IM
「あなたの出場記録」で検索したら、2012/3/10に泳いでるのがわかった
なんと7年7ヶ月ぶりである🤣
これだもん、ここ2ヶ月くらいなんとなく練習したからって、どうにかなるものではない
Flyは、のんびり目に気持ちよく泳げた
事件が起きたのは、やはり。。。例のBc〜Brのターンの時である
もともとちゃんとできない
そして、今回はなんでこうなる⁉️って感じで片足親指チョン!蹴り(2cmくらいは進んだ??)
Brは、しっかり壁を蹴って、更にひと掻きひと蹴りで進んで、極力泳がないようにしなければ結果は。。。。悲惨だ
Frで前向きに頑張ったが…ほぼ練習と同じタイム
7年前の8秒落ちだった
プールサイドに上がったら
私の100IMに明るい未来はないな
と天使だか悪魔だかのびが山のつぶやきが聞こえた
しかし、これで目が覚めた
てか、身体に乳酸警報が発令され、慌ててダウンに向かった
続くMr-Rは気持ちよくBcを泳げた…
しかし、ここでも事件が‼️
スタートして真ん中辺りから急に気持ちよくなった
くるくる回してたのだが
あれ?いくらなんでも旗が見えないのはおかしい?と思ったら
なんと、とっくに通り過ぎていて
ヤバイ‼️これってもう壁間近じゃねーのか⁉️💦
ごん‼︎‼︎
リカバリーにあげたばかりの手の甲でゲンコツタッチしてしまった。。
ごんだの緊急時対応が素晴らしく、引き継ぎ違反もなく無事終了
一応謝ったが、面白かったからと許してもらえた
この後更に事件が
4泳だったごとまりが見当たらないのだ
3人でどこ行っちゃったんだろうとひと通り探したのだが居ない
すぐダウンに行っちゃったのかなぁ
それにしても素早くね?
なんて話してたのだが、見つからないものはしょうがない
今回は、荷物入れの箱がスタート側にしかなくて、1、3泳が2、4泳分のIDも預かって箱に入れておき、泳ぎ終わったら2、4泳が引き上げるという、最新鋭のシステムが採用されていた
ごとまりが居ないので、ごんだにIDは?って聞いたらそのままだっていうので取りに行った
ごんだと爆ちゃんがジャグジーであったまってる間、びが山はダウンへ
ダウンが終わって戻ろうとしたらIDが無い
あれ〜
さっきごんだと取りに行ったのにどこにやっちゃったんだろう??
しかし、どこを探しても見つからない…
ぁぁ…ツイニアタマヤラレタ(ショボーン)
仕方ないからジャグジーへ行って、恥を忍んで
私のID知らない?
と聞いてみた
ごんだ「何言ってんの⁉️びがこが取りに行けっていうから取ってきて全員分オデが持ってるんじゃん」
。。。。。。。
なーんてすったもんだしてたら、どこからかごとまりが湧いてきた
どこ行ってたのー??って聞いたら
「脚がつって動けなくて、早く上がってくださいって言われても動けず、ずーっとプールの中に居たんだからっ!薄情者!(笑)」
**********
次の出番まで4時間
ご飯をしこたま食べて休憩
3本目は50Fr
これも調べたら2016/5/5から泳いでない(短水)
3年5ヶ月ぶり
ガッツリ休憩してしまったので、アップへ
泳ぎ始めたら、身体
特に下半身が全然動かない
そのうちなんとかなるかと思ったが改善されず
こ、こ、こ、これは棄権するしかないのか⁉️
なんて思って悪あがきしているうちに少し動き始めたのでスタート練習のコースへ
これが、3本とも失敗
もうお先真っ暗な感じで召集へ
どんな状態でも泳いでみるのが大事‼️と自分に言い聞かせた
いざスタートしてみると、まあ普通に泳げた
タイムは3年前より3秒近く落ちていた
いやーしかし、キツかった
プールサイドに上がったら
もう私壊れた!
っていう声が頭の中に響いた
ごんだをつかまえて
「もう、壊れた!壊れた!壊れたぁ〜!」って騒いでやろうと思ったのに、召集所の椅子にしおらしく座っていたので…諦めた
ものすごくちゃんとダウンした
**********
お友達たちの50種目を応援し、最後はFr-R
久々のノーブレでまたまた身体にダメージが…
身体はボロ雑巾のようになった大会だったが、心は今治タオルのようだった
大会の2日前…
バビンさんと、もうみんなでわーーーってリレー組むのやめようねと話していたのだが
狂喜乱舞の打ち上げ1次会が終了
今回はここでお開きか?と思ったら
バ「1時間1本勝負!ジャパンスプリントのリレー会議行くよっ!」
…こうしてまた…
酔った勢いで命に関わる決定がなされたのであった🤣
**********
話は変わるが…
数日前、冷凍庫の整理をしていたら、こしあんの残りが出てきた
どうしようかな?
と思ってパッケージの裏を見ると、大福の作り方というのが書いてあった
読んでみると、とても簡単である
よし、白玉粉の残りもあるし作ってみようって思い実行
ところが、レシピ通りにやってもどうにも形にならない
なんなんだこれ
しょうがないから、自棄になって適当に処理して大福のような感じのものを作り上げた
食べてみたら、一応それっぽかったのだが…
いとも簡単に書いてあった大福のレシピの謎を解明しようと、もう一度読んでみた
「分量の白玉粉、水、砂糖を耐熱容器に入れラップをして500wで1分加熱
ヘラで底からすくいあげるように混ぜる
これを透明になるまで根気よく繰り返す」
1分加熱した白玉粉は、ただの白い液体でいくら根気よく混ぜても決して固まって透明の餅状になるとは思えない
更に1分
更に更にを繰り返し、最後は2分とか過熱してようやく雰囲気が出てきたのだが
レシピの「根気よく繰り返す」という部分
これは、根気よく混ぜるのではなく、1分加熱から混ぜるまでの長〜い部分を根気よく繰り返すってことだったようだ
そんなこんなで、このレシピに1日中悩まされたのであった
大会翌日こんなに筋肉痛になるなんて…
きっと頑張ったんだ!って思う事にしよう
昨日はサクラだった
7:30北山田に到着
前日は夜中に何度も目が覚めて眠くてしょうがなかった
目覚めの一発目は100IM
「あなたの出場記録」で検索したら、2012/3/10に泳いでるのがわかった
なんと7年7ヶ月ぶりである🤣
これだもん、ここ2ヶ月くらいなんとなく練習したからって、どうにかなるものではない
Flyは、のんびり目に気持ちよく泳げた
事件が起きたのは、やはり。。。例のBc〜Brのターンの時である
もともとちゃんとできない
そして、今回はなんでこうなる⁉️って感じで片足親指チョン!蹴り(2cmくらいは進んだ??)
Brは、しっかり壁を蹴って、更にひと掻きひと蹴りで進んで、極力泳がないようにしなければ結果は。。。。悲惨だ
Frで前向きに頑張ったが…ほぼ練習と同じタイム
7年前の8秒落ちだった
プールサイドに上がったら
私の100IMに明るい未来はないな
と天使だか悪魔だかのびが山のつぶやきが聞こえた
しかし、これで目が覚めた
てか、身体に乳酸警報が発令され、慌ててダウンに向かった
続くMr-Rは気持ちよくBcを泳げた…
しかし、ここでも事件が‼️
スタートして真ん中辺りから急に気持ちよくなった
くるくる回してたのだが
あれ?いくらなんでも旗が見えないのはおかしい?と思ったら
なんと、とっくに通り過ぎていて
ヤバイ‼️これってもう壁間近じゃねーのか⁉️💦
ごん‼︎‼︎
リカバリーにあげたばかりの手の甲でゲンコツタッチしてしまった。。
ごんだの緊急時対応が素晴らしく、引き継ぎ違反もなく無事終了
一応謝ったが、面白かったからと許してもらえた
この後更に事件が
4泳だったごとまりが見当たらないのだ
3人でどこ行っちゃったんだろうとひと通り探したのだが居ない
すぐダウンに行っちゃったのかなぁ
それにしても素早くね?
なんて話してたのだが、見つからないものはしょうがない
今回は、荷物入れの箱がスタート側にしかなくて、1、3泳が2、4泳分のIDも預かって箱に入れておき、泳ぎ終わったら2、4泳が引き上げるという、最新鋭のシステムが採用されていた
ごとまりが居ないので、ごんだにIDは?って聞いたらそのままだっていうので取りに行った
ごんだと爆ちゃんがジャグジーであったまってる間、びが山はダウンへ
ダウンが終わって戻ろうとしたらIDが無い
あれ〜
さっきごんだと取りに行ったのにどこにやっちゃったんだろう??
しかし、どこを探しても見つからない…
ぁぁ…ツイニアタマヤラレタ(ショボーン)
仕方ないからジャグジーへ行って、恥を忍んで
私のID知らない?
と聞いてみた
ごんだ「何言ってんの⁉️びがこが取りに行けっていうから取ってきて全員分オデが持ってるんじゃん」
。。。。。。。
なーんてすったもんだしてたら、どこからかごとまりが湧いてきた
どこ行ってたのー??って聞いたら
「脚がつって動けなくて、早く上がってくださいって言われても動けず、ずーっとプールの中に居たんだからっ!薄情者!(笑)」
**********
次の出番まで4時間
ご飯をしこたま食べて休憩
3本目は50Fr
これも調べたら2016/5/5から泳いでない(短水)
3年5ヶ月ぶり
ガッツリ休憩してしまったので、アップへ
泳ぎ始めたら、身体
特に下半身が全然動かない
そのうちなんとかなるかと思ったが改善されず
こ、こ、こ、これは棄権するしかないのか⁉️
なんて思って悪あがきしているうちに少し動き始めたのでスタート練習のコースへ
これが、3本とも失敗
もうお先真っ暗な感じで召集へ
どんな状態でも泳いでみるのが大事‼️と自分に言い聞かせた
いざスタートしてみると、まあ普通に泳げた
タイムは3年前より3秒近く落ちていた
いやーしかし、キツかった
プールサイドに上がったら
もう私壊れた!
っていう声が頭の中に響いた
ごんだをつかまえて
「もう、壊れた!壊れた!壊れたぁ〜!」って騒いでやろうと思ったのに、召集所の椅子にしおらしく座っていたので…諦めた
ものすごくちゃんとダウンした
**********
お友達たちの50種目を応援し、最後はFr-R
久々のノーブレでまたまた身体にダメージが…
身体はボロ雑巾のようになった大会だったが、心は今治タオルのようだった
大会の2日前…
バビンさんと、もうみんなでわーーーってリレー組むのやめようねと話していたのだが
狂喜乱舞の打ち上げ1次会が終了
今回はここでお開きか?と思ったら
バ「1時間1本勝負!ジャパンスプリントのリレー会議行くよっ!」
…こうしてまた…
酔った勢いで命に関わる決定がなされたのであった🤣
**********
話は変わるが…
数日前、冷凍庫の整理をしていたら、こしあんの残りが出てきた
どうしようかな?
と思ってパッケージの裏を見ると、大福の作り方というのが書いてあった
読んでみると、とても簡単である
よし、白玉粉の残りもあるし作ってみようって思い実行
ところが、レシピ通りにやってもどうにも形にならない
なんなんだこれ
しょうがないから、自棄になって適当に処理して大福のような感じのものを作り上げた
食べてみたら、一応それっぽかったのだが…
いとも簡単に書いてあった大福のレシピの謎を解明しようと、もう一度読んでみた
「分量の白玉粉、水、砂糖を耐熱容器に入れラップをして500wで1分加熱
ヘラで底からすくいあげるように混ぜる
これを透明になるまで根気よく繰り返す」
1分加熱した白玉粉は、ただの白い液体でいくら根気よく混ぜても決して固まって透明の餅状になるとは思えない
更に1分
更に更にを繰り返し、最後は2分とか過熱してようやく雰囲気が出てきたのだが
レシピの「根気よく繰り返す」という部分
これは、根気よく混ぜるのではなく、1分加熱から混ぜるまでの長〜い部分を根気よく繰り返すってことだったようだ
そんなこんなで、このレシピに1日中悩まされたのであった