ぽちっ・・・強制終了

うーまんずから休みなく続いていた筋トレ＆練習


12日の肉改が終わったら、さすがに運休にしようと思っていたら



その前に


ぽちっと、強制終了


昨日の朝起きたら、風邪をひいていた



木曜日・・・ぎっぱ

前日のスイトレではしゃいだせいか、ぐったり感がとれない

アップの200（ピロピロ/ブイブイ/ピアノ/ジャンケン）の時点でゼコゼコいってしまった

10x50のフォームでは、毎回のようにありがたいお言葉をいただき・・・

眉間にどんどん皺がよっていった



いくら言われてもできない・・・


そして、4x25のダッシュは惨憺たるものだった


やっぱ、休まなくちゃダメかなぁ・・・



とか思ったが、翌金曜日・・・肉どどへ行った

この日は元気だった

おかしいな？疲れが溜まってるなら、前日よりもしんどいはずなのに・・・


単なる気分の問題か？？


別にいいことがあったわけではないのだが、とっても楽しい練習だった




そして、問題の土曜日・・・

ひでーメニューシリーズ第2弾！！

メインは

3x100 -2'00　H
1x50 E
4x100 -1'50　H
1x50 E
5x100 -1'40　H

この日はFrで泳ごうと思っていた・・

にしても・・・これはムリだ

てか、いつものようにBcでやるって事だったらどうなってたんだろう

てかてか、全くそんなの気にして作られたメニューではないのは明らかだ




でもー


きっと、こっちのぴよぴよは+10だろうなって思った


予想通り、サークルは+10だった


が、なんの陰謀か先頭を泳ぐことになってしまい


不幸が始まった



ぐるじいいいいいいいい


どんどんどんどん落ちていく



3セット目・・・先頭を替わってもらった

急に楽になった


たぶん、ここで後ろに下がったから全部泳ぎ切ったんだろうなぁ



練習の後は、お嬢2の前撮りの打ち合わせ

思ったより時間がおしていて

ボロボロの身体にムチ打って走った



12日・・・


実はびが山の誕生日なのだ


なのに、目覚めたら・・・・


明らかに風邪をひいていた



幸い、み～～～んなおでかけしてしまったので


しずかーに寝ていた


ああああああ

どうせなら、元気で寝ていたかった


しょうがないので、肉改はお休み・・




まぁ、いい加減休めって事だったんだろうなぁ


そんなわけで、昨日今日と風邪という名目で寝ている

早期発見で薬を飲んで養生していたせいか、先ほどからめっきり元気になってきた



不思議な事に・・

例えば10時に眠ると15分くらいで目が覚めて

次は11時になるとまた15分眠る

そんな1時間に15分睡眠状態が半日くらい続いた

眠って起きる度に元気になっていって




たぶん、明日には再起動できそうだ


日曜のサクラがあるので、明日は1日おとなしくして、明後日あたり復帰かなぁなんて思ってる



そんなわけで、誕生日のプレゼントはたっぷりの睡眠だった



それはそれで、最も望んでいたことだったんだろうな・・