か、た、が～～～

パンパンだー

9/8以来、3週間ぶりの泳速.....ちょっと...不安..
今日は、今月最終日だし...たぶん..来月のテーマが前倒しに.....

っとその前に”鬼パ”がある。
今日もしつこく、テーマは”バック”.....
前半は押せないプッシュの修正や手の平の向き、軌道の修正をしてもらった。
パーソナルって、泳ぐ距離が多い訳ではないけど結構くたびれちゃう
コーチの言ってる事を理解して、イメージして、身体に伝えるみたいな.....
集中力が切れちゃったら意味がなくなっちゃうし

んで、後半はキック...これが結構問題が大きい...
バックのキックは、ほんっとに遅い！
コーチと並んで腰掛けキック
お話ししながらパシャパシャと一見ほのぼのとした風景だが、
水の中の脚や足はウマく動かず悪戦苦闘
コーチのまねをしようとしても、ぜんっぜんできない
コーチ曰く、
脚は腕に比べて神経が少ないからすぐにはできないって...でも力は強いって

以前、子供のキックはなぜ速いんだろーってTELトレーナーに聞いたら
それだけではないんだけど、脳からの距離って関係あるって言ってた...

よーするに、キックの上達は容易ではないということなのだ。

最後は今日お勉強した事を意識しながらスイム.....50秒切れるんじゃない
と嬉しいお言葉
が、「タッチが合えばね... なんか今度びが山さんあたりなんかやりそうで....
頭でターッチみたいな...あはは、ネタになるよ」
「私はそんな痛い自分の事なんて....書かないもん」

さて、コーチはみなさんをお迎えに....これから泳速
めにゅ～はエンデューランス....予感...大当たりー！！
パーソナルが始まる前の事
「今日のめにゅ～は見たら引くから今渡さなーい」
「え～　そんなんなの～」
「うん、めにゅ～作ってて　みんな回れるかなーって思った」
「.........」
「これスタワンのめにゅ～じゃないなーって....渡そうか？」
「うん」......やっぱ渡したかったんじゃん..

........なんか...メイン少ないな？？.....変だな？アップばっかいっぱいあって？

「あれー？　以外に冷静だね」
うっ！　8x200...... 1x700プル~~~~~~ 今気が付いた
メインのとこには、この2つしか書いてないのだー
コーチは私のリアクションが低くてつまんなそー　

実は、私にはもう一つ課せられた事が....
"鬼パ”の時
「今日の200のインターバル8本バックね」
「え”っ」
「あー...全部じゃかわいそーだから...4本ずつにしよっか」
......それでも結構かわいそうだと思うんですけど....
「そうだ、バックは150でいいや」
.....コーチ　ちょっとキャラ変わった？

という訳でぴよトータル3350mと言う「泳ぎ込み」プロローグは
鬼全開で終わったのである。

＊◯けんのパドルはタッチターンのし過ぎ（700m）で曲がってしまったのだ！