メタボ対策

通勤に車を使うようになって３年目、
胴回りが太くなり、定期健診でも「赤信号」が付きました。

そこで、知人から勧められて始めたウォーキング、
３日坊主にならぬようにと、靴を購入して覚悟を決めて、
　

毎朝３０分、週末は自宅近くの歩道で約４㎞のお勤めです。
　

こちらも約３０分、河口湖近くの定宿から富士山を見ながら歩いています。
路地を抜けて船津口登山道へ出ますが、電柱・電線が折角の景色を遮ります。
　

途中、こんなご褒美もあります。
　

本日出会ったウォーカーは、２人でした。