1週間ぶりに、丹生川ダム周回ライド55kmへ。

出張も一段落して、今日の午後は久しぶりにチャリでお出かけ。
丹生川ダム周回ライドへ。
花粉対策で、ネックウォーマーを鼻まであげて、花粉を吸い込みにくくしてみたんですが、
途中で鼻が詰まり、汗でへばりついたネックウォーマーが呼吸を妨げるため、あえなく断念。
呼吸をしにくくして、肺活量トレーニングするならいいのでしょうが、苦しすぎました。(^_^;)

で、結局鼻水をグローブで拭きながら、いつものようにライド。
ロッセから丹生川ダムまで上り、ダムをバックにパチリ。
しかし、まだ人気はなく、ガランとしていました・・・。


このぐらいの気温だと、汗をかきすぎないので、ボトル一本分のドリンクでちょうど良いですね。
なかなかチャリに乗る時間が取れませんが、とにかく、走るのが楽しい！！
仕事のことを忘れて、心も体もリフレッシュできますね。
花粉と上手に付き合いながら、ライドを楽しみたいと思います。